- [中藥本草] 雞血藤的功效與作用
- 雞血藤是婦科常用的一種中藥，它來源于植物雞血藤的干燥藤莖，具有明顯的補血活血的功效，能夠促進體內血紅蛋白的再生和生血能力，增加體內的血含量，對血虛、血瘀等癥
- [中藥本草] 羅布麻的功效與作用
- 羅布麻是一種野生的植物，又被稱為野茶、茶紅茶，一般當做保健的茶品供人飲用，羅布麻也是一種傳統的中藥材，可以入藥，治療多種疾病。
- [中藥本草] 黃精的功效與作用
- 黃精是中國傳統的中藥藥材之一，既可以食用也可以藥用，是一味很好的補養圣品，具有不錯的滋養功效，在民間又被稱為“仙藥”。黃精中的營養價值也高，可以滋補身體，提
- [果類] 柚子皮的功效與作用 吃柚子有這么多好處
- 柚子是我們常吃的水果，不僅水分很多還有很多的功效，柚子有厚厚的皮，這種皮也有很大的功效，那么柚子皮的功效和作用有哪些呢?柚子的營養價值很高，吃柚子有什么好處
- [果類] 哈密瓜的功效與作用 這些人不適合吃哈密瓜
- 哈密瓜是一種很受歡迎的水果，不僅吃起來甜甜的，還有很高的營養價值，那么哈蜜瓜的功效和作用有哪些呢?有人說吃哈密瓜吃了會上火，吃哈密瓜真的會上火嗎?我們吃哈密
- [果類] 白果的功效與作用 白果祛斑這樣做
- 白果是銀杏樹的果實，一到銀杏落葉的季節，就有很多人采白果，白果有很多的營養物質，那么白果的功效和作用有哪些呢?白果有很高的營養價值，那么孕婦可以吃白果嗎?有
- [養生食譜] 鴿子湯怎么燉最營養 鴿子湯的功效你要知道
- 鴿子湯是一種很有營養的湯，很多人喜歡用鴿子湯來補充營養，那么鴿子湯怎么燉最營養呢?鴿子湯中含有很多的營養物質，那么鴿子湯的功效和作用有哪些呢?鴿子湯很有營養
- [果類] 柿子和什么不能一起吃 這些食物要記住
- 柿子是我們喜歡吃的一種食物，柿子還能做成柿餅，柿子和一些食物一起食用后會出現不好的現象，那么柿子和什么不能一起吃呢?柿子有很多的營養價值，那么柿子的功效和作
- [煙酒茶] 茉莉花茶的功效與作用 常喝竟還有這種功效
- 茉莉花的味道很清香，很多人喜歡喝茉莉花茶，不僅僅是因為，茉莉花茶的香味，更為了茉莉花茶的功效。那么茉莉花茶的功效和作用有哪些呢?很多茶飲孕婦是不能喝的，那么
- [菜類] 折耳根的功效與作用
- 折耳根在生活中很常見，它又被稱為魚腥草、側耳根。它的營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物等營養元素，能夠滿足機體所需的營養物質，其中還含有大量的揮發
- [其他] 橄欖油的功效與作用
- 橄欖油是一種高級的食用油，它的營養豐富，其中含有很多的苷酸物質，能夠促進消化液的產生，具有健胃，增強食欲的作用，橄欖油中還有一定的水分，具有不錯的生津解渴的
- [水產] 泥鰍的功效與作用
- 泥鰍的肉質非常細嫩，吃起來也爽利滑口，而且泥鰍中的營養非常豐富，屬于高蛋白、低脂肪的食物，還有多種維生素及微量元素，食用泥鰍可以補充人的營養，增強人的體質，
- [中藥本草] 鬼針草的功效和作用有什么
- 鬼針草是一種草本植物，在民間有人稱它為婆婆針、鬼蒺藜等。鬼針草中含有很多天然的抗炎物質，比如生物堿、聚乙炔類的化合物和黃酮結晶類物質等，能夠抑制體內多種細菌
- [中藥本草] 炙甘草的功效與作用
- 炙甘草是由甘草加工形成的中藥材，一般呈棕紅色或灰棕色，具有一種獨特的香氣，對人體具有很高的藥用價值。炙甘草能夠直接作用與人的神經，可以緩解人的情緒，對失眠等
- [中藥本草] 桂枝的功效與作用
- 桂枝具有解熱的作用，桂枝能夠促進人的血液循環，能夠幫助人體散熱和發汗，在中醫上，將桂枝和解表藥一起服用具有發汗的作用，和收斂藥一起服用具有止汗的作用。
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