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- 太極拳是中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生運(yùn)動之一，在當(dāng)前社會受到了許多人的喜愛。今天我們就一起來了解一下太極拳對于精氣神的作用，以更好地心態(tài)去通過太極拳視頻進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)。一、
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- 太極拳如果不能進(jìn)行正確的練習(xí)的話，那就很難達(dá)到太極拳養(yǎng)生健身的效果，但是令人遺憾的是，太極拳練習(xí)中的白練與瞎練情況卻始終都有。了解了太極拳中什么是白練與瞎練，才
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳正雷演練陳式太極拳精要十八式
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 霍東利演練陳式太極拳五十六式
- 傳統(tǒng)太極拳較之現(xiàn)代流行的太極拳而言，內(nèi)容更深邃，而學(xué)習(xí)難度也更大。在傳統(tǒng)太極拳的教學(xué)中采用了三種語言來確保學(xué)習(xí)者能真正掌握其中的韻味，那么今天我們就來了解下傳統(tǒng)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳小架三十六式演練
- 陳式太極拳是太極拳中一個比較大的流派，而很多流派的形成中都吸收了陳式太極拳思想。今天我們就來了解一下陳式太極拳中小架的學(xué)習(xí)方法，再通過太極拳視頻教程進(jìn)行更好的領(lǐng)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 丁章倬演練陳式心意混元太極拳24式
- 很多人在學(xué)習(xí)太極拳時，會選擇跟隨一位老師進(jìn)行學(xué)習(xí)。老師的水平會直接影響到了學(xué)生的水平，那么選擇一位好老師就成了首要解決的問題。今天我們就一起了解一下應(yīng)該如何選擇
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 85式楊式太極80式轉(zhuǎn)身擺蓮教學(xué)
- 85式楊式太極拳內(nèi)容很多，每一招每一式都需要我們進(jìn)行仔細(xì)的研究與練習(xí)，才能真正的掌握，今天我們要介紹的就是楊式85式太極拳中的第80式轉(zhuǎn)身擺蓮這個動作的具體內(nèi)容
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 扎西演練85式楊式太極拳
- 在我們的學(xué)習(xí)與生活中，犯錯誤是不可避免的情況，不過知錯能改的話，就不會影響你的成功。對于太極拳的學(xué)習(xí)，也同樣遵循這樣的原則。今天我們就來介紹一下在太極拳中應(yīng)該如
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳對周身各部分有哪些要求
- 太極拳的內(nèi)功練習(xí)是十分重要的，但是它卻只能依靠自身在練習(xí)中進(jìn)行了解與把握，因為文字的介紹往往不能準(zhǔn)確的描述出心理上的感受。今天就讓我們簡單的了解一下太極拳內(nèi)功的
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- 現(xiàn)在社會有非常多的太極拳流派，因其強(qiáng)身健體、延年益壽的功效而深受人們的喜愛。不過仍然有人會抱著這樣的疑問，現(xiàn)在流行的太極拳和傳統(tǒng)太極拳究竟是不是一回事呢?今天就
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- 各流派太極拳其實說到底根源是一樣的，因而在學(xué)習(xí)中也有很多相似甚至完全一致的要領(lǐng)與內(nèi)容。今天我們就介紹一下太極拳的一些共同的基礎(chǔ)的練習(xí)要求吧，幫助你更好的通過太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 丁章倬演練傳統(tǒng)孫氏太極拳97式
- 太極拳吸收了我國很多傳統(tǒng)文化的精髓，因而它體現(xiàn)中國很多的傳統(tǒng)理念，它的拳理是可以充分運(yùn)用到日常生活中的。今天就來談一下太極拳拳理與我們?nèi)粘槿颂幨乐g的聯(lián)系，之
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳正雷講解陳式太極拳發(fā)勁
- 很多人在積極的參與太極拳的練習(xí)，但卻不知道應(yīng)該如何的檢查自己的太極拳功夫水平。今天我們就來介紹一下太極拳的基本衡量標(biāo)準(zhǔn)吧，使得我們通過太極拳視頻學(xué)習(xí)太極拳時，能
