- [男性飲食] 男子長期過午不食最后結果讓人意外 過午不食真的可行嗎
- 以瘦為美的審美風刮了幾十年，仍舊未顯頹勢，反而在養生、自律等觀念的助力下越刮越勇。胖確實不健康，屬于一種慢性代謝疾病。若體重超標，應該及時的減肥。但減肥也應
- [女性保健] 女性若想子宮好上廁所的時候注意了 有些事再喜歡也最好別做
- 由于身體構造的特殊性，女性的身體素質要比男性弱一些，更容易得到細菌的“青睞”。本身體質就比較弱，如果日常不注意，特別是上廁所時不注意一些小細節，身體就更容易
- [養生常識] 血型與健康有關系嗎 O型血的人免疫力更強A型易生病嗎
- 我們每個人體內都有血液在源源不斷的流動著，顏色都是紅色，但血型卻不一樣，這是天生的基因遺傳所決定的，A型、B型、AB型和O型血是常見的四種血型。
- [中老年] 有人90多歲還很健康而有的人只活到50歲就沒了 差別在哪
- 人終有一死，生老病死是人生常態，誰都逃脫不掉。面對死亡，有人看得開，有人很在意。相信大多數人都不愿面對死亡，都想長命百歲。
- [身體] 如何保持腿腳健康 堅持做到幾件事到老也能靈活似小伙
- 人都會經歷衰老，上了年紀后，身體會有很多的改變，器官衰竭、反應力遲鈍等，還有腿腳方面，經常會有不靈活的情況，不少老年人行動比較遲緩，走路的過程中，總是需要走
- [飲食禁忌] 有種油吃多了會增加老年癡呆風險 若你家常吃建議換掉
- 一日三餐，做菜少不了要放油，油脂是人體必需的一種營養物質，合理攝入對健康有好處。但生活中，肥胖的人比比皆是，這跟攝入過多高油脂食物有一定的關系，隨著人們養生
- [身體] 一天正常排多少次大便 5天排次大便和1天5次大便誰更健康
- 吃喝拉撒睡，是正常生理表現，都是為了身體更好運作。關于拉，也就是排便，多數人都不愿多談，覺得大便難登大雅之堂，說起來甚至有點惡心。
- [其他] 明明不健康但卻倍受追捧 所謂的純天然自榨油其實多吃無益
- 做飯離不開油，食用油能夠為我們提供人體所必需的脂肪酸，保證人體各項機能能夠正常運轉。人每天應該吃25克油，太多和太少都不好。
- [女性保健] 女人來例假時滿足哪些標準說明子宮健康 生育能力比較強
- 對于女性來說，每個月都會來一次月經(懷孕除外)，月經是女性身體健康的晴雨表，對女性的生育能力也有很大影響。
- [飲食] 酸性食物是萬病之源 堿性食物更健康嗎 常說的酸堿食物到底是啥
- 一直以來，網上都流傳著酸性體質和堿性體質的說法。可翻遍古書典籍，人的九種體質中，并沒有酸堿體質之說。
- [養生常識] 運動是廉價長壽藥該如何正確運動 什么樣的運動有益心腦血管
- 都說運動有益健康，日常生活中，應該適當多運動，可以強健體魄，改善身體素質，對健康很有益處。如何正確運動能長壽的方法？
- [養生常識] 血型不同飲食不同 A型B型AB型O型血怎么吃才健康
- A型血、B型血、AB型血和O型血是常見的四種血型，普通人可能覺得在平時血型沒什么用處，只有關鍵時候才或許能夠救命，如果說血型跟日常飲食和身體健康有關，不知大
- [飲食] 豬油渣到底能不能吃 經常吃豬油渣對健康是好是壞
- 對于鄉村的孩子來說，可能很多人都吃過豬油渣，特別是剛開始做出來的時候，加點白糖，吃起來非常酥脆。
- [女性保健] 子宮發生不好的轉變有哪些癥狀能提示 怎樣做能保養子宮
- 對女性來說，子宮的存在意義，非比尋常。生育要依靠子宮，這點相信沒有人不知道。胎兒會在子宮停留很長時間，才會出生，子宮為胎兒早期發育，提供了庇護的場所，也提供
- [養生常識] 三天一次大便與一天三次大便有何區別 誰的身體更好
- 大便，是人體的代謝產物，看上去會比較惡心，卻能告知我們很多信息。多數人都不愿多談大便，覺得大便難等大雅之堂，是污穢之物。
