- [老年百病防治] 老年人鍛煉身體的方法
- 現在人的平均壽命越來越長這跟平時他們注重養生鍛煉有一定的關系,老年人現在越來越注重鍛煉了,那么他們鍛煉身體的方法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下老年人鍛
- [中醫常識] 經常按揉這些養生穴位想生病都難
- 在我們的身體上也是有不少養生穴位的,我們沒事的時候按一按就能起到養生保健的作用,強化我們的身體素質還能增強我們身體的抗病能力,讓我們想生病都難。
- [飲食] 地下的這物比人參還滋補
- 土豆屬于糧、菜兼具的食材,頗受人們的青睞。便宜、美味、營養…是人們對土豆最為常見的評價,那么貼著這么多“標簽”的土豆對人們的健康到底有啥好處呢?這是一個很少有人
- [中老年] 延年益壽六字訣要牢記
- 在古代雖然生活質量不如現在好,醫療條件也十分的落后,可是很多人卻都十分的長壽,這主要在于他們十分注重養生保健,并且經過積累和實踐總結了很多的關于養生的只是,流傳
- [健身常識] 運動養生 日常常見運動項目有哪些
- 對于現代的人們來說,不管是年輕人還是老年人都特別注重養生。只有這樣,才能夠讓人們的身體時刻都處在健康的狀況下。但是現在運動養生的方法有哪些呢?下面就跟小編一
- [湖北衛視飲食養生匯] 20161118飲食養生匯:陳淑艷講吃走情緒病
- 情緒病,可能大家都不是很熟悉,但其實簡而言之就是心情不好,但是這種情緒病居然可以靠吃來解決?那么如何吃走情緒病呢?接下來就讓我們一起隨著專家來了解一下吧!
- [湖北衛視飲食養生匯] 20161117飲食養生匯:呂德智講銀屑病有哪些危害
- 銀屑病是一種常見的慢性復發性炎癥性皮膚病,很多人都認為這是一種簡單的皮膚病,并不會危害到人體的健康壽命,其實這種病不僅僅會讓皮膚難看,最要緊的是會引起其他疾
- [湖北衛視飲食養生匯] 20161116飲食養生匯欄目:呂德智講激素治療牛皮癬危害
- 很多患者,尤其是剛患牛皮癬不久的患者,很多都在使用外用的各種藥膏涂抹患處,他們以為會很快就好,但其實這樣做會有很多的危害,那么激素治療牛皮癬危害有哪些呢?接
- [瑜伽常識] 看完冬天練習瑜伽的好處 從此再也不賴床了
- 進入嚴寒的冷冬,80%的小伙伴們都準備好暖和的被窩和各種美食,開始暖和的過冬啦!難道你真的就要這樣懶惰下去,準備來年春天收獲肚子上的「游泳圈」嗎?如果不想,不如
- [運動好處] 跳舞能收獲8種驚人好處 你知道嗎
- 在悠揚的音符中,踮起腳步開始舞動,這是一場音樂和舞蹈美妙結合的「戰役」。而跳舞不僅是一種生活態度,更是指引人們前進方向的「指南針」。
- [飲食保健] 神了只是與白酒一調頸肩腰腿疼痛全好了
- 秋冬季節,天氣漸涼,很多有腰痛、肩周炎、膝蓋關節炎、頸椎病的朋友都開始犯病了。注意保暖吧?然并卵很多時候根本沒用!因此在病發之后,也只能無奈選擇吃點止痛藥。殊不
- [養生常識] 冬藏養生有益健康 冬天不妨這樣做
- 不同的季節,養生的方式不同,例如,春天進行春生、夏天進行夏長、秋天進行秋收,眼下正是冬天,可以進行冬藏。冬藏作為冬天一種保健身體方式,值得大家采納,那么什么是冬
- [科學養生] 不讓歲月留下痕跡趙雅芝的養生之秘
- 趙雅芝無人不知,無人不曉,以《新白娘子傳奇》中成功的賢惠白娘子經典形象被我們深深地記得。歲月如梭,轉眼已有23年多之久,《新白娘子傳奇》依然那么流行,但是更讓我
- [運動好處] 冬天跳個舞 關節不痛了 手腳暖和了
- 正值寒冬,冷冽的冬風,凍的你直打哆嗦。另外,關節疼痛、手腳冰涼、感冒咳嗽也頻發。