- [養生常識] 養生常識 每天睡這么長時間早亡率都高了
- 隨著社會壓力的增長，如今有很多的年輕人熬夜工作，帶來的后果就是睡眠時間嚴重的減少了，而專家表示，睡眠時間和壽命是有一定的關系的。稱每晚平均睡眠少于4小時者，
- [中醫養生] 悄悄告訴你不放糖喝中藥也可以“不苦”
- 一提到喝中藥，大家腦袋中總浮現苦、難聞、嘔吐等字眼。但是，中藥對人體副作用小以及對疾病可以治根，只不過每個療程長，多喝幾貼藥才能見效，遇到苦澀難聞的藥該怎么
- [江蘇衛視萬家燈火] 20161123萬家燈火欄目：黃光民講簡單健身動作的養生作用
- 我們身體經常會出現一些疼痛，對于這些疼痛我們并不是很了解，但是我們拍拍打打之后就會好很多，那么這些拍打的小動作有什么好處呢?我想很多人都是不知道的，下面就跟
- [北京衛視養生堂] 20161125北京養生堂：張國君講大腦異常放電的表現
- 生活中我們可能會出現大腦短時間的斷片，我們可能并不知道是怎么回事，其實這種現象就是我們常說的大腦異常放電。我們的腦部是會放電的我們是不是不知道。下面就跟小編
- [北京衛視養生堂] 20161124北京養生堂：劉昌偉講下肢動脈硬化閉塞癥
- 下肢動脈硬化閉塞癥名字我們并不是很熟悉，但是對于它的癥狀我們卻并不陌生，這些疾病的癥狀也是很明顯的，我們的下肢會出現這樣那樣的問題，不能正常走路，下面就跟小
- [北京衛視養生堂] 20161123北京養生堂：于棟講中醫正骨手法妙處多
- 很多人可能在生活當中出現骨折骨裂以及脫臼的現象，我們都知道這種情況，會直接影響到我們的正常生活，甚至會帶來比較大的疼痛感，所以說必須注意及時的治療，那么我們
- [北京衛視養生堂] 20161122北京養生堂：于棟講治療筋傷骨病的方法
- 筋傷骨病在生活中太常見了很多人都會因為這樣那樣的問題傷筋動骨，而且這類疾病需要的恢復時間也比較的久，很多人遇到這類問題都不知道該怎么辦?下面就跟小編一起來聽
- [北京衛視養生堂] 20161121北京養生堂：王勁講走路步態與健康的關系
- 每個人走路都有不一樣的步態，有的時候我們根據步態的不同就可以辨別出來是誰的步子，那么步態的不同與健康的關系大嗎?我們怎么從一個人的步態上面分辨出這個人的健康
- [北京衛視養生堂] 20161120北京養生堂：顏紅兵講突發心梗怎么辦
- 心梗在生活中是一種很常見的疾病，心梗的發病率也很高，但如果是一個極為健康的人，突發就得心肌梗塞了，就會讓人摸不著頭腦，一時之間也無法做好相關的急救。那么，突
- [養生常識] 冬季健康 冬季做到這幾步健康常伴
- 冬季是一年當中發病率最高的季節，很多的人都知道要給身體補充一些營養，但是冬季健康究竟該怎么保證呢?冬季養生常識你們都了解哪些呢，平時多了解一些健康常識還是非
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- 天冷了，與寒冷有關的疾病也在增多，除了咳嗽、感冒之外，冬季還多發關節炎、老慢支、咽喉炎、胃炎、腹瀉、凍傷等。其實，寒冷之所以能夠引起疾病，與身體的保暖程度不
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- 說起生菜，大家并不陌生，但是提到苦菊，大家會有疑問：那是什么花?其實，苦菊不是花朵，一種略帶苦味但可以生吃的蔬菜。雖然，性味苦、寒，但是冬季食用益處多多哦!
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- 一波冷空氣來襲，讓氣溫驟降，人也因為天冷而變懶惰了。一到冬天，大多數人便放棄了健身，尤其是女性更容易因為寒冷而畏首畏腳。但是，天冷了，不想動了，小心招惹這些
- [湖北衛視飲食養生匯] 20161114飲食養生匯欄目：張文彭講防治腫瘤的藥用真菌
- 藥用真菌現在越來越受人們的歡迎，主要是因為它可以預防和治愈不粉癌癥，并且對于對抗腫瘤也有一定的效果。可以防治腫瘤的藥用真菌也已經被研究出來，接下來就讓我們一
- [湖北衛視飲食養生匯] 20161113飲食養生匯欄目：張文彭講治癌有奇效的藥用真菌
- 在這個談癌色變的時代，癌癥已成為全世界人民揮之不去的噩夢。再加上我國隨著人口老齡化加快，腫瘤的發病率和死亡率都有所增加，治癌有奇效的藥用真菌也就成了人們的救
