- [央視健康之路] 20170325健康之路視頻:左小霞講別讓健康差一克(上)
- 我們的地殼有多少種礦物質,我們的身體就有多少種礦物質。這些礦物質只占我們人體的5%左右,雖然量小,但每一克都關系到我們的生命,是維系著我們生命正常運轉的必要
- [養生常識] 微量元素與人體健康 如何補充微量元素
- 微量元素對于我們的人體來說起著非常重要的作用。一旦微量元素缺失,那么就會導致我們的身心健康受到影響。那么各種微量元素與人體健康有什么樣的關系呢?如何補充微量
- [兒童] 兒童營養 兒童補充營養就這么吃
- 每一個爸爸媽媽都希望自己的孩子可以健康、快樂地長大,但是真有時候出現的情況都是家長們想不到的,那您知道兒童營養該怎么補充嗎?您知道兒童營養食譜是什么樣的嗎?
- [飲食] 補充營養 這些食物幫你快速補充營養
- 現代人總是不注重對自己身體的保養,所以導致經常會出現營養缺乏的情況。如果想要快速補充營養,那么最好的方法就是多吃一些富含營養物質的食物。那么到底補充營養吃什
- [養生常識] 身體缺乏它危害極大 這樣保健效果好
- 大家都想著身體健康,但有些情況,會影響到健康。健康的身體,需身體營養均衡,當身體中缺失某種營養,則會造成身體調節出現問題。例如,缺乏維生素C,造成免疫力下降、造
- [其他] 含鐵的食物有哪些 怎樣補充鐵質
- 鐵元素是我們人體的必需元素,每天我們都需要攝入一定的鐵元素,這樣才能幫助我們維持人體的正?;顒拥模敲磋F元素從何處來呢?其實就是通過一些含鐵的食物攝取的,那
- [飲食] 哪些食物含維生素d 常吃這些食物可補充
- 維生素是我們身體不可缺少的成分,如果缺少的話是容易引起各種疾病的,那么含有豐富的維生素D的食物有哪些呢?吃什么可以補充維生素D呢?下面大家就跟著小編一起具體
- [女性保健] 有這種情況出現的女人都應該大補
- 很多時候我們是需要補身子的,就是不知道應該什么時候補,補的時間不對很容易補過頭了,這樣也是很傷身的。
- [飲食] 補充膠原蛋白的方法 如何補充膠原蛋白
- 膠原蛋白對女人的作用是有很多的,生活當中女人可以適當補充膠原蛋白,這可以使女人皮膚變得更好,那么補充膠原蛋白的方法有哪些呢?吃什么補充膠原蛋白呢?下面大家就
- [疾病療養] 孕早期如何進行葉酸補充
常規的葉酸補充劑量是每天400微克,大概12周之后體內葉酸水平達到保護劑量的水平,另外,還有復合
- [飲食] 膠原蛋白怎么食補 補充膠原蛋白有哪些好處
- 膠原蛋白是女人美容滋補的佳品,生活當中有很多食物中含有豐富的膠原蛋白,那么吃什么食物可以補充膠原蛋白呢?膠原蛋白怎么食補?補充膠原蛋白的好處有哪些呢?下面就
- [疾病療養] 孕早期如何進行葉酸補充
- 常規的葉酸補充劑量是每天400微克,大概12周之后體內葉酸水平達到保護劑量的水平,另外,還有復合維生素,它的葉酸含量是800微克,4到8周可以達到葉酸的保護
- [其他] 氨基酸的功效與作用 怎樣補充氨基酸
- 氨基酸是我們體內必備一種化合物,我們體內有很多種的氨基酸,但是對于氨基酸的功效與作用可能我們并不是很了解的,所以說我們應該如何補充氨基酸呢?下面就跟小編一起
- [飲食] 啃豬蹄能補充膠原蛋白嗎
- 膠原蛋白對我們的身體健康來說可是個好東西啊,適當補充膠原蛋白可以讓我們的肌膚變的越來越光滑從內而外煥發新的光彩,很多人都說吃豬蹄可以補充膠原蛋白,真的是這樣
- [飲食] 調理元氣 正確飲食快速補充元氣
- 體內的元氣對我們來說是健康的保障。在日常生活中,如果氣虛體弱那么就一定要通過正確的方式去調理元氣,這樣才能使我們恢復健康。那么到底吃什么補充元氣呢?接下來就