- [女性保健] 女人雌激素快干涸時身體會陸續暴露丑態 別忽略 需盡早補充
- 雌激素，是女性體內相當重要的一種物質，對女性的形象，以及個人健康，都會產生影響。女性體內的雌激素保持在正常水平，身體會比較健康，也會散發出女性魅力。
- [養生常識] 經常挖鼻孔會有什么后果 鼻孔變大可能只是輕的 要手下留情
- 當鼻子出現瘙癢的感覺時，我們會情不自禁的去挖一下鼻孔。雖然這個行為不太雅觀，但挖完之后，特別是把鼻屎挖出來之后，會讓人有種舒服感和成就感。挖鼻孔雖然爽，但挖
- [疾病預防] 有沒有血栓 看腳或能知曉 腳部反復出現異常或暗示血管已被堵
- 血栓的出現對血管以及人體整個身體健康的威脅是非常大的，如果體內血栓過多，沒有及時發現，嚴重時甚至會影響到生命安全，特別是對于中老年人來說，血管在老化，中招的
- [中醫常識] 濕氣是怎么進入人體的 招濕行為不及時改掉 就別抱怨了
- 濕氣重，在近幾年內，會經常聽到，原本大家對于濕氣并不是很熟悉，但是，隨著不良習慣的增多，發現很多人都有濕氣重的現象。濕氣重，是中醫的一個說法，別不當回事，濕
- [女性保健] 雌激素快要“見底”的女人身體會有什么變化 該如何正確補充
- 女性體內的激素就像是一臺機器的潤滑油，雖然看似可有可無，但卻有著重要的作用。女性體內雌激素充足的情況下，卵巢和子宮的健康才會有所保障，身體機能才能正常運轉。
- [養生常識] 人體內有六公斤宿便 排出去就能減肥 如何將它們徹底趕走
- 人每天都要上廁所，且每天基本上都需要排便，再加上很多養生的說法就是說，宿便是體內的毒素，若不及時排出去，堆積在腸道內不僅會影響腸道的健康，還容易導致人們的皮
- [女性保健] 女人40歲后體重多少正常 達標的人 比別人老得慢 令人羨慕
- 如今這個時代，是科技與網絡時代，網絡傳播信息的速度太快，人們在吸取知識的時候，思想也在不斷的進化，也對美有了新的認識，尤其是女性，會更在意自己的完美形象，想
- [女性保健] 女人子宮好不好 從哪些地方能看出 若不占 恭喜子宮還算健康
- 子宮對女性來說是非常重要的，子宮的健康與否不僅影響到整個身體的健康程度，也與生育能力密切相關，這關系到了就不僅是女性自己了。子宮好的女性，身體健康，生育也比
- [女性保健] 女人氣色不好顯老如何避免 避開飲食誤區 益氣養血氣色佳
- 對于女性來說，渴望呈現出白皙的皮膚，展現出光滑細膩的一面，一旦氣色不好，會顯得很衰老，看起來也毫無魅力，而這樣的情況，在當前還是很常見的，明明只有30歲，卻
- [女性保健] 1種微量元素 女人的需求量比男人大 如何補 看這里
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- [果類] 做好這三點 糖友或許也能健康吃西瓜
- 在炎炎夏日，西瓜幾乎是家家戶戶餐桌上的寵兒，它不僅能夠幫助解渴消暑，那清甜的滋味更是讓人難以抗拒。但對于糖尿病患者，也就是我們常說的“糖友”們來說，西瓜的高
- [飲食] 告訴你為什么醫生推薦夏天多吃姜 這樣吃姜養生效果更佳
- 炎炎夏日，當空調房成為避暑勝地，冰飲冷食成為心頭好時，大家是否想過，傳統智慧中的“冬吃蘿卜夏吃姜”為何逆季節而行?在這高溫季節，醫生為何偏偏推薦多吃姜?原來
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- 眼袋，這一常見的眼部問題，不僅影響人的外貌美觀，還可能是身體某些部位出現問題的信號。當我們發現眼袋越來越明顯時，不應僅僅關注其外在表現，更應深入探究其背后的
- [疾病預防] 痰沒吐出來而是咽了回去會怎樣 教你化痰方 讓喉嚨變舒服
- 隨地吐痰是沒素質的行為，多數人喉嚨里有痰之后，會先把痰吐到衛生紙上，然后扔入垃圾桶里面。但如果遇到沒帶衛生紙或者周圍沒垃圾桶的情況下，沒有讓我們把痰吐出來的
- [用品] 床單、被罩多久洗一次才科學 久不換洗 百萬螨蟲可能會不請自到
- 被罩、床單等用品，都是和皮膚直接接觸的，和皮膚健康掛鉤，還會影響到我們的睡眠質量。
