- [飲食] 甘油三酯超標喝水加一物軟化血管清血脂 給血管洗個澡
- 三高是現在很常見的疾病，已經不能引起大家的重視，都覺得這是正常的一種現象了，所以現在患有三高的人群非常多，尤其是患有高血脂的人群比較多。
- [身體] 人體最容易衰老的部位是哪里 早做保養大病不容易纏上身
- 衰老一直都是大家所忌諱的話題，因為人們害怕衰老，不想自己過早就老了，所以也會想辦法延長自己的衰老時間。
- [養生常識] 得了高血壓一天要測幾次血壓 如何測量血壓結果更準確
- 生活水平大大提高的同時，也出現了越來越多的“富貴病”，高血壓就是其中很普遍的一種。
- [女性保健] 雌激素充盈的女人 長時間保持下去身體會收到哪些驚喜
- 雌激素的分泌情況直接關乎于女性的健康，這種一般由進入青春期的女性的卵巢分泌的激素，不僅帶來了生殖器官的發育，而且也為女性諸如皮膚細膩、嗓音溫潤如玉的第二性征
- [養生常識] 膽固醇降到多少合適 并不是越低越好 降得太低壞處說來就來
- 膽固醇是人體內的一種衍生物，它和心腦血管疾病有著密切的聯系。膽固醇太高，會在血管壁上不斷的堆積，致使血管變得狹窄，容易堵塞，誘發心腦血管問題。
- [養生常識] 喝水也有講究 并非所有水都能喝 傷身比較厲害的水別再亂喝了
- 水是生命之源，人類到外星球去尋找生命時，都會先看這個星球是否有水源，沒有水就沒有生命。
- [身體] 腦梗突發人說沒就沒 花一分鐘自測腦梗早發現或能救命
- 說到腦梗塞，大家都是比較害怕的，因為它的危險系數非常高，很多時候都是突發的，若沒有及時發現，可能人真的就說沒就沒了，甚至只需要短短的20幾秒。
- [男性飲食] 天然雄激素就在身邊 男性每天換著吃補充雄激素 男人味十足
- 雄激素是男性體內一種重要激素，與男性健康及個人形象，有緊密聯系。如果男性缺乏雄激素，會給身體帶來諸多麻煩，形象上也會有所欠缺。
- [養生常識] 一天中哪個時間洗頭對身體好 早上洗頭和晚上洗頭有什么區別
- 洗頭是大家最為平常的事情了，有的人會在早上洗頭，有的人則喜歡在晚上洗頭，還有的人會隨意選擇時間。其實洗頭看似是個平常事，但其中也很有多講究，尤其是養成好的洗
- [身體] 身體哪些部位最怕“硬” 應該如何做才能保持柔軟
- 通常情況下，身體的各個部位相對而言都是比較柔軟的，剛出生的嬰兒，甚至都可以把自己縮成一團，但是隨著時間的推移，身體上的各個部位都會發生改變，逐漸的變“硬”，
- [養生常識] 哪些人最易患上甲狀腺結節 仔細對照看看是否是有你
- 相信很多人對于甲狀腺結節這一疾病都不陌生，隨著生活水平的逐漸加快，患上甲狀腺結節人群的數量也在急劇的增加，但并不是所有的人都容易患上甲狀腺結節，有這幾類人，
- [中醫理論] 濕氣重百病纏身 送你祛濕妙招排毒祛濕身體輕松點
- 我們經常會聽到十人九濕的話語，就是說，每個人體內的濕氣都是比較重的，而濕氣重，就是意味著身體會受損加重。濕氣重的危害有哪些？
- [健康塑身] 權威醫學雜志選出的最佳運動既有趣又益壽 跑步游泳都比不上
- 最佳運動是揮拍類運動嗎？運動有益健康，但哪項運動最具“性價比”，能夠讓人獲得更高的收益呢?權威的醫學雜志《柳葉刀》通過10年追蹤了8萬人得出了結論，不是游泳
- [中醫理論] 脾虛人就廢一半 脾最怕什么 教你不花錢的方法脾臟逐漸變強壯
- 脾臟，是人體內的重要臟腑。中醫認為，脾乃生化氣血的地方，若脾臟虛弱，就會導致體內氣血不足，氣血不足，人就會很虛弱，體內各大臟器也無法正常運作，就會給身體帶來
- [身體] 一天中哪個時間段最容易長肉 過于肥胖有何危害 如何減肥？
- 身材過于肥胖，是很多人不愿意面對的，贅肉多、身材臃腫，看起來也不健康，其實，身材過于肥胖，或是因為你忽視了最容易長肉的時期，在某個時間段，身體特別容易長肉，
