- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 六腑之膀胱
- 《素問(wèn)·靈蘭秘典論》中提到：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣?！彼^州都之官，即是負(fù)責(zé)一州首府的官員，而津液即為尿液。這句話(huà)的意思就是膀胱為人體儲(chǔ)尿之
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中醫(yī)說(shuō)“時(shí)間”也是一劑良藥
- 人體生病需要吃藥，需要打針，需要飲食，可我們忘記疾病的治愈還需要時(shí)間，正如中醫(yī)所說(shuō)，時(shí)間也是一劑良藥，但中醫(yī)中的時(shí)間不僅指療病的過(guò)程，其還包括一日十二時(shí)，一年十
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)講腎陽(yáng)虛 腎陽(yáng)虛的癥狀
- 在中醫(yī)臨床上，很多患者經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到腎陽(yáng)虛、腎陰虛等詞，對(duì)此，很多患者都是云里霧里。另外，很多人都知道自己腎虛。
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 自我按摩趕走春季不適
- 春暖花開(kāi)，陽(yáng)光燦爛，大地一片生機(jī)。春季是身體保養(yǎng)保健恢復(fù)身體“元?dú)狻钡淖罴褧r(shí)節(jié)。由于天氣變化，會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適，那么腸胃不適怎么辦呢?下面跟著小編一起來(lái)看看治療
- [飲食] 中醫(yī)告訴你吃什么養(yǎng)腎
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典》說(shuō)：“腎者作強(qiáng)之官，伎巧出焉。”腎作為人的先天之本，生命之根，它的作用如同掌管?chē)?guó)運(yùn)命脈的官員，決定著人的健康、長(zhǎng)壽與年輕狀況。所謂腎有多好
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之腎
- 《素問(wèn)·脈要精微論》中提到：“腰者，腎之府”，腎位于腰部，被稱(chēng)為先天之本、生命之根。腎通五行之水，通五色之黑，通五官之耳，通五味之咸，通四季之冬，與六腑膀胱互為
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之心
- 《飲膳正要·序》中提到：“心為身之主宰，萬(wàn)事之根本”，故心為君主而臟腑百骸皆聽(tīng)命于心。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典論》里也說(shuō)：“心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 六腑之胃
- 胃作為六腑之一，又稱(chēng)為太倉(cāng)、天倉(cāng)、水谷之海，主機(jī)體之受納、通降，與五臟之脾互為表里，二者相互協(xié)作，同為后天之本，氣血生化之源，共同完成機(jī)體對(duì)水谷的消化、吸收和轉(zhuǎn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中醫(yī)教你快速判斷氣血足不足
- 在中醫(yī)臨床中，氣血不足為常見(jiàn)癥，尤其是女性，氣血多不足。但因氣血不足為慢性癥狀，涵義又較寬泛，所以很多女性朋友并不以為意，對(duì)氣血不足的理解也一知半解。氣血不足會(huì)
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之肺
- 《素問(wèn)·靈蘭秘典論》中提到：“肺者，相傅之官，治節(jié)出焉”。所謂相傅，即為宰相；治節(jié)即為節(jié)制與調(diào)理。五臟之肺作為相傅之官，功能為協(xié)助君主，均衡天下，即肺協(xié)助心的工
- [養(yǎng)生常識(shí)] 掌握這些中醫(yī)小知識(shí)讓你遠(yuǎn)離亞健康
- 中醫(yī)有云：天人相應(yīng)、天人合一、法于陰陽(yáng)、道法自熱，即人體的發(fā)展要順應(yīng)自然的變化。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，“日出而作、日落而息”這幾千年來(lái)養(yǎng)成的人體活動(dòng)規(guī)則早已被打破
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之脾
- 《素問(wèn)·靈蘭秘典論》提到：脾胃者，倉(cāng)廩之官，五味出焉。所謂倉(cāng)廩，唐王冰的注解是：“包容五谷，是謂倉(cāng)廩之官”，這里便是指脾胃受納運(yùn)化的功能。脾作為五臟之一，與六腑
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之肝
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》中提到：肝者，將軍之官，謀慮出焉。肝，如同將軍一樣的勇武，稱(chēng)為將軍之官，謀略由此而出。肝作為五臟之一，主怒，對(duì)應(yīng)五行中木，與四時(shí)之春想通，與六
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 睡子午覺(jué)讓女性越來(lái)越漂亮
- 中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曰："陽(yáng)氣盡則臥，陰氣盡則寤"，其中臥為入睡，寤為睡醒的意思，即睡眠與醒寤是陰陽(yáng)交替的結(jié)果，而陰陽(yáng)交替之時(shí)是養(yǎng)生的關(guān)鍵
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 六腑之膽
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：氣以壯膽，邪不能侵。膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷。其不僅說(shuō)明膽氣與人的免疫力相關(guān)，還說(shuō)明膽氣與人的氣魄、決斷密切聯(lián)系，即膽有多清，腦便有多
