- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常睡到半夜醒來是肝不好嗎 可能和什么因素有關(guān)
- 很多人說自己缺覺，不是晚上睡得遲，而是總會在半夜醒來，大家應(yīng)該都知道，睡眠一旦中斷就不容易接上，后半夜只能在郁悶中度過。這種情況如果只是偶爾發(fā)生，還不算什么
- [身體] 洗澡時身體有四個表現(xiàn)可能是疾病信號 別不當(dāng)回事
- 身上出汗每天都要洗澡，有人隨便沖一沖就完事了，有人會用搓澡巾認真搓一搓，洗澡后本應(yīng)該是渾身輕松的，但是有的人卻發(fā)現(xiàn)身上有不對勁的地方。
- [孕產(chǎn)婦] 坐月子不能洗澡、洗頭嗎 科學(xué)坐月子到底該怎么做
- 說到這個坐月子，各種說法都有，且每個地方會有不同情況，但有些地方又是相似的，關(guān)于如何坐月子，長輩和晚輩的看法是完全不同的。
- [養(yǎng)生常識] 喝水喝多少剛好 一喝水就想尿尿是腎不好嗎
- 這兩天天氣很干，大家都拼命喝水，也有一些人不敢喝，說自己喝水會發(fā)胖，哪怕嘴唇都干裂了也忍著不喝。水每天都要喝，可是一天喝多少剛好呢?還有人一喝水就頻繁去廁所
- [養(yǎng)生常識] 左側(cè)臥睡覺會壓迫心臟是真是假 患者睡覺要注意什么
- “因為人的心臟在左邊，所以睡覺時如果也往左邊睡，就會壓迫到它，不利于其健康”相信很多人晚上睡覺不會朝左睡就是因為聽到過這樣的說法。實際上，人的心臟只是大部分
- [身體] 肝不好的人身體難逃4個表現(xiàn) 對照看看你有嗎
- 脂肪肝、乙肝、肝硬化、肝癌等肝病都是現(xiàn)在比較常見的，這些肝病之間還有關(guān)聯(lián)，若是沒有及時發(fā)現(xiàn)，拖久了，病情可能就會進一步發(fā)展，最后難以逆轉(zhuǎn)。而因為它本身沒有什
- [養(yǎng)生常識] 洗完頭發(fā)后到底是要馬上吹干還是自然晾干 哪個更好
- 現(xiàn)代人都比較講究個人衛(wèi)生，而個人衛(wèi)生做好了，就相當(dāng)于掌握好了個人形象，如果一個人總是很邋遢，長得再好看，也是容易遭人嫌棄。
- [健身常識] 有哪些不去健身房也可以在家做的運動 此文給你參考
- 自己平時比較忙，沒時間去健身房，有什么居家也可以做而且也能有好效果的運動嗎?運動的好處，你知道都有哪些嗎?
- [身體] 餓著肚子睡覺和吃夜宵哪個更傷身 到底是吃還是不吃
- 晚上臨睡前餓了，吃還是不吃，相信這個問題很多人都糾結(jié)過。糾結(jié)一番過后，無非是兩種結(jié)果：一是有選擇不吃，就算餓也不吃，餓著肚子睡覺，二是下床去吃夜宵了。
- [養(yǎng)生常識] 睡覺喜歡翻身和睡覺一動不動相比 哪一個更健康
- 你以為自己睡覺沒有動，其實一晚上翻了十幾次，所以，就算睡前一本正經(jīng)兩手放在肚子上，早晨也有可能四仰八叉地醒來，這也是為啥有的人起來會覺得脖子疼、腰疼、手麻的
- [養(yǎng)生常識] 早上空腹喝水比不吃早餐危害還大嗎 早上到底能不能空腹喝水
- 早上有什么事情很重要?有的人會說吃早飯，有的人會說喝水，而關(guān)于喝水，有的人聽說早上空腹喝的話，比不吃早餐危害還要大，真的假的?
- [身體] 男性長期不喝酒身體會出現(xiàn)哪些變化 看完后早點戒酒
- 酒，是很多國人生活中離不開的東西，很多人心里知道長期喝不利于身體健康，但明知山有虎偏向虎山行。長期喝酒對身體健康有什么危害呢?若是堅持不喝，逐漸地，身體會出
- [身體] 頸部不適按摩能不能緩解 不是所有人都適合按摩
- 都說現(xiàn)代人的工作模式比較舒適，每天坐在辦公室里工作，別提多輕松了，實際上，只有經(jīng)歷過的人才知道，每天坐班工作，其實并不是享受，也是會帶來一些健康隱患。
- [身體] 晚上睡覺小腿肚不得勁需警惕3種疾病 注意排查
- 晚上睡覺往床上一躺，什么事都別想打擾自己，只想美美地睡上一覺，但有時都快睡著了，突然小腿就感覺不得勁，說不上什么感覺，也說不上哪里不舒服，就是讓人睡不安，這
- [養(yǎng)生常識] 睡到自然醒和每天被鬧鐘叫醒 身體狀態(tài)有什么不同
- 每天睡到自然醒，和被一個又一個鬧鐘叫醒。相信給誰選擇，都想要選第一個。但是很多人難以做到，因為要工作或?qū)W習(xí)，睡不到自然醒就要起來了，怕自己遲到，于是工作日每
