- [飲食] 常吃豬肝有3大營養(yǎng)好處 但有幾類人要少吃或是不吃
- 在豐富多彩的中華飲食文化中，豬肝作為餐桌上的常客，以其獨(dú)特的口感與較高的營養(yǎng)價(jià)值贏得了不少人的喜愛。無論是家常小炒、風(fēng)味鹵煮，還是滋補(bǔ)湯品，豬肝的加入總能為
- [中醫(yī)理論] 長期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作 脾胃不堵臉色紅潤透亮
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，脾胃健康對于維持整體機(jī)體功能非常重要。脾胃作為人體消化吸收的重要器官，一旦出現(xiàn)擁堵、功能失調(diào)，不僅會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，還可能導(dǎo)致
- [女性保健] 女性總覺得關(guān)節(jié)不適咋回事 4個(gè)原因要提前了解
- 經(jīng)常碰到女性朋友在醫(yī)院被檢查出關(guān)節(jié)炎，或者骨關(guān)節(jié)疾病，也有中年女性表示自己和身邊的朋友，都經(jīng)常覺得關(guān)節(jié)不適，渾身都不得勁，這是怎么回事?
- [中老年] 老人時(shí)不時(shí)感到心口疼是咋回事 該如何改善
- 到了老年階段，身體比較容易出現(xiàn)一些問題，有些問題可能是疾病引起，有些問題卻與疾病無關(guān)，很有可能是衰老導(dǎo)致，當(dāng)然，也會(huì)受到其他因素的影響。
- [飲食] 春夏季節(jié)飲食不當(dāng)腸胃易出現(xiàn)不適 如何緩解
- 春季靜悄悄的即將過去，夏季也就會(huì)隨之到來，在春夏交替之際，應(yīng)當(dāng)注意腸胃調(diào)養(yǎng)，如果不能做好相關(guān)保養(yǎng)工作，就很容易出現(xiàn)腸胃不適。特別是在飲食上，應(yīng)該尤為的上心，
- [誤區(qū)] 哮喘不能“除根” 但是能穩(wěn)住它 3個(gè)誤區(qū)不能犯
- 氣溫升高，百花開放，柳絮也跟著搗亂，哮喘病人明顯增多了，作為一個(gè)患者，要對自己的身體負(fù)責(zé)，有必要了解哮喘相關(guān)知識，知道怎么進(jìn)行日常護(hù)理，不能進(jìn)入疾病誤區(qū)，做
- [疾病預(yù)防] 癲癇突發(fā)應(yīng)該怎么急救 掌握好3個(gè)要點(diǎn)
- 當(dāng)患者突發(fā)癲癇時(shí)，如果身邊有醫(yī)護(hù)人員或有人學(xué)過急救知識，就能快速開展救治，減少意外傷害，但是很多人沒有遇到過這種情況，不清楚怎么急救，當(dāng)看到有人抽搐著躺在地
- [養(yǎng)生常識] 阿姨堅(jiān)持4年過午不食 除了體重變化身體還收獲了什么
- 堅(jiān)持4年過午不食結(jié)果怎樣？在養(yǎng)生群中，可以發(fā)現(xiàn)年紀(jì)大的人群占比會(huì)多一點(diǎn)，且女性更多一些，當(dāng)然，在很多養(yǎng)生群中，也會(huì)悄悄潛伏一些年輕群體，會(huì)去學(xué)習(xí)阿姨們的經(jīng)驗(yàn)
- [中老年] 老人運(yùn)動(dòng)是好事 有4個(gè)動(dòng)作盡量少做容易出意外 對身體沒好處
- 老人運(yùn)動(dòng)哪些動(dòng)作不能做？老年人想要身體健康是好事，但不是所有運(yùn)動(dòng)都是適合老人做的，有些運(yùn)動(dòng)看著很輕松，其實(shí)對老人百害無一利，一點(diǎn)好處都沒有。
- [疾病預(yù)防] 青少年近視不用管 成年后度數(shù)就不漲了是真的嗎
- 很多學(xué)子都在努力奮戰(zhàn)，而放眼望去，不少青少年都戴上了眼鏡。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國兒童和青少年的近視率約為52.7%，和2019年相比，出現(xiàn)了一定的上升趨勢。
- [養(yǎng)生常識] 早起空腹喝水的危害甚至比不吃早餐還要大 是真是假
- 早上空腹喝水比不吃早餐危害還大嗎？在很多人的認(rèn)知當(dāng)中，早上起來喝一杯水，不是說有益健康的嗎?現(xiàn)在咋又出現(xiàn)早起空腹喝水，比不吃早餐危害還要大，這是什么道理?
- [體檢常識] 在家自測血壓 記住4句話血壓量得準(zhǔn)
- 你知道自己現(xiàn)在的血壓是多少嗎?
- [疾病預(yù)防] 胸口突然刺痛是心臟病嗎 心臟不好身體有啥表現(xiàn)
- 正在專心做一件事時(shí)，突然胸口感覺到刺痛，持續(xù)了幾秒鐘就消失了，就好像從來沒有發(fā)生過一樣，有的人是偶爾發(fā)生，有的人則是經(jīng)常發(fā)生。
- [女性保健] 月經(jīng)期到底能不能洗頭 早上洗頭好還是晚上洗頭好
- 每天風(fēng)里來雨里去，頭發(fā)上布滿灰塵，非常臟，而且頭皮本身也會(huì)分泌油脂，兩三天不洗就沒型了。對于大部分人來說，洗頭就是花點(diǎn)時(shí)間的問題，而對于月經(jīng)期女性來說，洗頭
