- [身體] 人體缺乏蛋白質(zhì)身體會顯露異樣 哪怕有一個(gè)也要及時(shí)補(bǔ)充
- 蛋白質(zhì)，是人體所需營養(yǎng)素之一，在人體中作用也比較大。可以幫助提升身體免疫力，對生長發(fā)育也會有幫助，是不可缺少的營養(yǎng)素。
- [身體] 經(jīng)常口干口臭跟什么有關(guān) 或許是疾病的征兆別掉以輕心
- 口干口臭應(yīng)該是日常生活中不少人的困擾，特別是每天早起后感覺更明顯，而多數(shù)人也不會太在意，覺得是小毛病。偶爾口干口臭或許問題不大，但若是長期性的，最好要多留心
- [身體] 人身上的痣有好有壞 什么樣的痣或是疾病的信號 勸你別用手摳
- 長痣是很正常的事情，相信每個(gè)人的身上都會或多或少有幾顆痣，也正因?yàn)轲氲某Ｒ娦裕源蠖鄶?shù)人并不會對痣過度關(guān)注，可能痣長在臉上的話，大家才會關(guān)注，覺得影響美觀
- [其他] 白皮雞蛋和紅皮雞蛋區(qū)別有多大 不少人都吃錯(cuò)了
- 雞蛋是我們生活中比較常見的一種食物，基本上每天都會吃一個(gè)雞蛋，主要是雞蛋中的營養(yǎng)成分比較豐富，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及各種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以提高身體免疫力。
- [養(yǎng)生常識] 為什么北方的胖子比南方多 體重多少才標(biāo)準(zhǔn) 算算你超標(biāo)了嗎
- 在多數(shù)人眼中，肥胖也就是難看一點(diǎn)，并不是大問題。但其實(shí)，肥胖是一種病!人一旦肥胖，身體各項(xiàng)生理功能出異常的可能性會明顯增高，身體的抵抗力和免疫力會跟著變差，
- [養(yǎng)生常識] 一到凌晨3、4點(diǎn)就醒是怎么了 怎樣調(diào)理才能一覺睡到天明
- 一到凌晨就自動醒，背后原因有很多，有可能只是簡單的生理因素引起的，也有可能是身體出問題造成的。偶爾出現(xiàn)凌晨自動醒的情況，不需要太擔(dān)心，是正常的，但若經(jīng)常如此
- [中醫(yī)理論] 保溫杯里放點(diǎn)它比枸杞還養(yǎng)生 人到中年堅(jiān)持喝身體硬朗
- 人到中年，保溫杯里放枸杞，已成很多人的養(yǎng)生方式，一杯枸杞水，人走到哪就喝到哪。枸杞真有這么好嗎?坦白點(diǎn)說，沒有這么神奇，至少對男性沒有這么好。
- [女性保健] 來大姨媽時(shí)身體有這些表現(xiàn)說明子宮比較好 希望你都有
- 對于女性來說，子宮是非常的重要，它不僅僅是生兒育女的地方，最主要的是跟女性的健康有直接的聯(lián)系。每個(gè)月的月經(jīng)都是從子宮排出的，所以很多時(shí)候，會通過月經(jīng)的變化情
- [身體] 不論男女 經(jīng)常用艾葉水洗頭解決不少煩惱 成本還低
- 艾葉是比較常見的一種植物，現(xiàn)在也是艾葉生長旺盛的時(shí)候，在農(nóng)村，不少家庭都會種植一些艾草。多數(shù)人對它的印象就是在端午前，將它掛在門上，寓意是驅(qū)邪、鎮(zhèn)宅，不管有
- [身體] 天天洗澡為什么還是能搓出泥 是沒洗干凈還是身體太臟了
- 天氣一熱，洗澡又成了每天必做的事情之一。針對洗澡而言，南北方略有不同，南方?jīng)]有搓澡的習(xí)慣，而北方有搓澡的洗澡。北方人習(xí)慣搓澡，洗澡時(shí)用搓澡巾把身上的“泥”搓
- [飲食] 女子炒了一盤雞蛋結(jié)果一家人吃中毒 她犯的錯(cuò)不少人或還在犯
- 雞蛋很有營養(yǎng)的食物，每天早餐吃1個(gè)雞蛋，有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。雞蛋的吃法有很多，可以炒著吃，也可以水煮，還能煎著吃。但是，雞蛋再好，營養(yǎng)再豐富，吃法
- [養(yǎng)生常識] 為何大多數(shù)日本人牙齒都不整齊 哪些原因?qū)е氯毡救搜例X歪斜
- 喜歡看日劇的人，會發(fā)現(xiàn)有些主角，不張開嘴巴說話時(shí)，給觀眾留下非常美好的印象，一旦張開嘴巴說話，不整齊的牙齒就露了出來，導(dǎo)致印象分大減。如果你曾經(jīng)去過日本游玩
- [養(yǎng)生常識] 餓一餓百病消到底有沒有道理 經(jīng)常挨餓會怎樣
- 民以食為天，前提是吃的東西有營養(yǎng)，同時(shí)應(yīng)該注意攝入的量。但是，在飲食過程中，卻會遇到這樣的情況，有些人因?yàn)樨澇砸恍〇|西，導(dǎo)致身體受到損傷，就會想著挨餓進(jìn)行緩
- [女性保健] 為什么到了生理期就腹痛難忍 改善痛經(jīng)需要怎么做
- 月經(jīng)是女性的特殊時(shí)期，在月經(jīng)到來的時(shí)候，需要大家科學(xué)保健身體，體質(zhì)不同，月經(jīng)到來時(shí)的表現(xiàn)也不一樣，有些女性一到月經(jīng)期間，就感覺到腹痛，但是，也有一些女性，月
- [肉類] 秋天吃羊肉有5大好處 建議趕緊收藏一下
- 秋天，是自然界收獲的季節(jié)，也是人體進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)。在中醫(yī)養(yǎng)生理念中，秋季宜食溫潤之物，以養(yǎng)陰潤燥，增強(qiáng)體質(zhì)。羊肉，作為一種溫補(bǔ)食材，恰好符合秋季養(yǎng)生的需求，
