- [菜類] 眉豆
- 眉豆是一種很常見的豆科植物，果實也是我們經(jīng)常吃的蔬菜哦!很多人聽到眉豆的名字都會很陌生，但其實眉豆是很有營養(yǎng)功效的，那么今天小編就告訴大家眉豆有什么功效與作用以
- [菜類] 豇豆
- 豇豆(jiangdou)是都豆科類植物。我們都知道豆科類植物一般是含有特別豐富的營養(yǎng)和其他的養(yǎng)病養(yǎng)生強健的功效。而豇豆也在除了能夠食用外，還可進行食療，下面小編
- [菜類] 刀豆
- 我們在日常生活中會接觸很多具有豐富營養(yǎng)的食物，那么小編接下來給大家介紹一種豆科類食物，它具有非常豐富的食療藥用作用，話不多說，我們一起來了解一下它——刀豆。刀豆
- [其他] 豆粕
- 我們都知道，在我們加工農(nóng)產(chǎn)品時，會出現(xiàn)所謂的副產(chǎn)品。而豆粕就是大豆在提取大豆油后所產(chǎn)生的一種副產(chǎn)品。而副產(chǎn)品卻也有它的用處，那么豆粕有什么用途和價值呢?下面就讓
- [谷類] 白豆
- 白豆是我們在生活中比較常吃的豆子，因為它的營養(yǎng)豐富，含有很多其他豆子沒有的營養(yǎng)成分，那白豆有哪些營養(yǎng)成分了，今天小編就給大家介紹一下白豆的知識吧。白豆即眉豆，是
- [谷類] 黃豆
- 黃豆使我們生活比較常見的豆子，我們疆場用來煮豆?jié){，人么也常常說豆?jié){比牛奶有營養(yǎng)，那黃豆的營養(yǎng)價值具體是什么，今天小編就給大家詳細的介紹一下吧。黃豆(學名：Gly
- [其他] 大豆
- 我們都知道大豆不僅僅是指黃豆，還含有黑豆和青豆。大豆的營養(yǎng)很廣泛，而且含量非常的多，尤其是蛋白質(zhì)的含量不但高，而且質(zhì)量好。下面小編就介紹一下大豆有哪些營養(yǎng)以及食
- [谷類] 青豆
- 青豆顧名思義自然就是青色的豆子，青豆在我們從生活中也是比較常見的，人們一般都炒著吃，口感非常的好，清脆又有營養(yǎng)，今天小編就給大家介紹一下青豆的營養(yǎng)值和青豆的做法
- [菜類] 毛豆
- 毛豆是大豆的俗稱。而毛豆是我國多出種植的豆類，我們也經(jīng)常食用，那么對于毛豆你真的了解嗎?你知道毛豆的營養(yǎng)價值嗎?下面小編就給大家介紹一下毛豆吧。希望對于大家有所
- [谷類] 綠豆
- 每到夏天來臨的時候，就是我們吃綠豆最多的時候，因為我們知道綠豆最大的功效就是清熱解毒了，不過綠豆的作用可不止這么一個哦，今天小編就和大家講一下綠的其他功效。綠豆
- [菜類] 鷹嘴豆
- 鷹嘴豆是豆科草本植物，鷹嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易被吸收消化，是嬰兒和老年人的營養(yǎng)食品。鷹嘴豆還能做成各種點心和油炸豆。那么鷹嘴豆有哪些營養(yǎng)呢?又有上面功效呢
- [菜類] 豆豉
- 豆豉是我們大家所熟知的一種食物，它是由于發(fā)酵制成的食品，但是它的營養(yǎng)以及功效是不容忽視的。你對豆豉了解多少呢?為了在以后的生活中我們能夠充分的食用和利用豆豉，下
- [菜類] 四季豆
- 現(xiàn)在的季節(jié)，四季豆又要大行于市了。這也是我們很多人喜聞樂見的，但是小編在這里要鄭重的告訴大家，食用四季豆有好處也有風險，我們食用四季豆應當要注重食品安全，你對四
- [谷類] 紅豆
- 紅豆是我們在生活中比較常見而且經(jīng)常吃的豆類。像很多女性朋友們都是非常喜歡紅豆的，因為紅豆有美容減肥的說法，而且我們經(jīng)常吃的就是紅豆粥，紅豆餅還有紅豆沙，這些都是
- [菜類] 納豆
- 納豆我漢族傳統(tǒng)的發(fā)酵類食品，它是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵制成豆制品，具有黏性，味道較臭。但是它不只留有黃豆的營養(yǎng)價值、富含維生素K2、提高蛋白質(zhì)的消化吸收率，更重要
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