- [養生常識] 為何有的人天天做夢 有的人卻一夜無夢 夢做得多說明睡眠差嗎
- 早上來公司的路上遇到了同事，同事和我說她做了一夜的夢，醒來之后整個人非常的疲憊，困得想再回去睡一覺。確實，生活中的一些人天天都做夢，但有的人卻能一夜無夢好眠
- [身體] 睡覺睡得好好的 身體突然劇烈抖動一下 是做噩夢了嗎
- 你有沒有睡覺睡得好好的，身體突然劇烈抖動，像是突然踩空，這是我們做了類似的噩夢嗎?出現這種癥狀到底是為什么呢?真的像網上那樣說的，是因為進入睡眠之后，大腦發
- [疾病預防] 睡覺時老是易醒、多夢是咋回事 除了失眠 也可能是疾病作祟
- 睡得好不好，和健康有著直接的聯系，睡眠好的人，往往氣血充足，面色紅潤，精神狀態佳。而睡覺時老是容易醒來，總是多夢的人，會感覺睡了像沒睡一樣，甚至比沒睡還要累
- [養生常識] 為啥有人一夜睡到天亮 而有人每晚都說夢話 說夢話代表什么
- 您曾聽過別人說夢話嗎?比如住宿舍的時候，突然旁邊鋪位就會傳來幾聲說話，有些人的夢話可能像是和別人對話，有些人就是嘟囔幾句，也聽不清。我們突然聽見可能會被嚇一
- [養生常識] 為啥每天晚上睡著后都會一直不停地做夢 夢多說明了什么
- “最近一睡著就不停的做夢，醒來之后什么也不記得，腦子里亂七八糟，整夜睡不好，唉……這可怎么辦?是不是身體出了啥問題啊?”在小區里遇到了隔壁鄰居張大姐，她不停
- [養生常識] 為什么有人一睡著就做夢 而有人卻從不做夢 夢多說明什么問題
- “醫生，最近老是做夢，醒來過后總是覺得沒睡安穩，是不是做夢多了就睡不好啊?”這樣的問題，醫生聽過許多次，最近一直有患者和醫生咨詢做夢相關的事情。生活中大家往
- [養生常識] 夢境與現實相反是真的嗎 睡覺經常做夢是好事還是壞事
- “小李，你怎么無精打采的啊?”
- [疾病預防] 人為什么會夢游 碰到夢游的人直接叫醒會變傻嗎
- 相信大家對夢游都不陌生，雖然自己沒有發生過，但在電視中應該有見過夢游的人，有些人可能在生活中，也有看到過別人夢游。大半夜看到別人夢游，還是比較可怕的一件事，
- [養生常識] 睡覺時為什么總說夢話 原因被揪出來了 抓緊時間調理
- 一些人睡覺時總愛說夢話，有時能烏拉拉地哭起來，有時能開心地笑起來，也有時能直接和人搭訕。
- [養生常識] 每晚都做夢和從來不做夢 哪一種人的睡眠質量更好
- 夜幕降臨，萬籟俱寂，我們紛紛踏入夢鄉，有的人夜夜與夢境相伴，次日清晨醒來時，腦海中還殘留著夢中的片段;而有的人似乎總是一覺到天明，從未感知到夢境的斑斕。于是
- [養生常識] 看到夢游的人 可以叫醒他嗎 叫醒他很危險嗎
- 在很多的電視橋段中，我們都會看見夢游。在生活中也存在夢游的情況，有的人說看見夢游的人，是不能夠叫醒他的。
- [養生常識] 從醫學角度來說 經常做噩夢是身體哪里出了問題
- 噩夢是指在睡眠中所發生的夢境，通常會帶有強烈的情感，如恐懼、焦慮、絕望等。噩夢會使人在睡眠中感到非常不適，甚至驚醒，并在醒來后持續導致情緒不穩定、壓力增加和
- [中醫理論] 失眠多夢根源在肝 疏肝解郁安神助眠中醫有妙招
- 現代人的生活節奏愈來愈快，失眠多夢已經成為一種普遍存在的健康問題。許多人晚上翻來覆去，數羊數到崩潰，卻仍然無法入睡，或者是睡眠質量差，容易醒來，做夢連連，白
- [養生常識] 經常做夢是否會影響睡眠 想提高睡眠質量可這樣做
- 不少人睡覺時經常會做夢，有時候甚至會被噩夢驚醒，也有些人因為經常做噩夢起床后也感覺非常疲憊，那么經常做夢會影響睡眠質量嗎?經常做夢是怎么回事呢?睡覺質量比睡
- [其他] 做夢會影響睡眠質量嗎 還要看這兩個因素
- 一些朋友在睡覺時經常做夢，睡醒之后感覺身體還是很疲勞，就認為做夢會影響睡眠質量，那么做夢真的會影響睡眠質量嗎?睡得不好和很多因素都有關系，常見的哪些因素會影
