在很多的電視橋段中，我們都會看見夢游。在生活中也存在夢游的情況，有的人說看見夢游的人，是不能夠叫醒他的。

　　不少人認(rèn)為，叫醒夢游的人，很可能會變傻或是發(fā)瘋，有些夢游的人還會做出一些危險(xiǎn)的行為，事實(shí)真的如此嗎?今天我們就一起來了解一下什么是夢游，該不該及時(shí)的叫醒夢游者?

　　什么是夢游?

　　醫(yī)學(xué)上對于夢游的解釋是一種睡眠障礙，人會在睡眠的狀態(tài)中自行下床走動，然后再繼續(xù)回到床上睡覺的一種無意識的行為。

　　夢游的人不記得自己在夢游的過程中做過什么，以為只是自己在做夢，醒來之后毫無印象。人的睡眠分為兩個(gè)階段：一個(gè)是淺睡眠，一個(gè)是深睡眠，而夢游的人正處于深睡眠階段，這個(gè)時(shí)候人是不會做夢的，實(shí)則就是一種無意識的睡眠中的行走。

　　夢游有哪些誘因?

　　1、遺傳因素

　　醫(yī)學(xué)上認(rèn)為夢游存在很大的遺傳因素，如果父母一方中有一個(gè)存在夢游癥，那么他們子女患夢游癥的機(jī)率45%，如果父母雙方都有夢游癥，那么遺傳的機(jī)率大概是60%。

　　在日常生活中，孩子有夢游癥是非常多的，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，孩子占總夢游人數(shù)的10%-15%。之所以會有這么多的孩子會出現(xiàn)夢游情況，主要和孩子的大腦中樞神經(jīng)發(fā)育不成熟有關(guān)。