- [心理健康] 有重要工作的時(shí)候經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么辦
- 本期貼士因工作壓力大長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)，要注意放松心情，自我調(diào)整心態(tài)。平時(shí)多和親朋聊天放松，睡前少喝濃茶、咖啡，多吃維生素、蛋白質(zhì)高的食物。問(wèn)題解答我覺(jué)得有重要工作的
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 鍛煉出汗多好嗎
- 本期貼士體型偏胖的人出些汗無(wú)妨，但是削瘦的人不能出太多汗?！氨Ａ粢环株幰?，便得一分生機(jī)”，出汗大量損失陰液，對(duì)各個(gè)臟器都沒(méi)好處。 問(wèn)題解答鍛煉出汗，如果你
- [紫砂壺鑒定] 紫砂壺識(shí)別 化工紫砂壺鑒別方法
- 我們選購(gòu)紫砂壺最怕的就是買到化工壺，現(xiàn)在的工藝水平很高，很多的黑心商家為了謀取暴利就會(huì)想到用各種更加簡(jiǎn)便的方法制壺，化工紫砂壺就是其中之一?；ぷ仙皦貙?duì)人體的傷
- [心理健康] 孩子整天坐立不定該怎么辦
- 本期貼士孩子簡(jiǎn)單的天真好動(dòng)是正?，F(xiàn)象，可引導(dǎo)孩子做他喜歡的事，慢慢讓孩子精神集中、靜下心來(lái)。如果小孩根本坐不住、無(wú)法集中精力，就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。問(wèn)題解答那么這
- [心理健康] 孩子頑皮好動(dòng)就是多動(dòng)癥嗎
- 本期貼士孩子頑皮好動(dòng)、智力正常、能吃能睡，不是多動(dòng)癥，不要打消孩子天真爛漫的心情。如果孩子站不住、坐不住、精力無(wú)法集中，就要到醫(yī)院進(jìn)行鑒定?！ ?wèn)題解答不是，孩
- [飲食禁忌] 菠蘿吃多了會(huì)怎樣 哪些人是不能吃菠蘿的
- 春天是各種水果紛紛上市的季節(jié)，其中菠蘿就是其一。菠蘿的味道甜蜜而甘口，適當(dāng)?shù)氖秤眉乳_胃又解渴，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的豐富。那么你知道菠蘿吃多了會(huì)怎樣嗎？有哪些人是不能吃
- [健康早知道] 201412032014健康早知道：戴霞講吃多少肉合適
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：現(xiàn)代人吃肉已經(jīng)不是問(wèn)題，吃多少才是問(wèn)題。遠(yuǎn)古時(shí)代，人類起源的時(shí)候就是雜食動(dòng)物，只是早期肉食來(lái)源太少，單靠狩獵遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需
- [孕產(chǎn)婦] 哺乳期吃什么奶水多 新媽媽吃什么下奶呢
- 很多產(chǎn)婦在生完孩子后都有奶水不足的情況，那么吃什么奶水多呢？
- [健康塑身] 小腹肉多 多半跟脾胃濕熱有關(guān)
- 生活中，很多人都會(huì)有如下困擾：小腹肉多；成人痘；大便不暢；常犯酸水；口干口苦；舌苔肥膩；渴不欲飲；口甜粘濁；納呆惡心；身重肢倦等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，這多半是脾胃濕熱
- [健康早知道] 201502042015健康早知道：左秀麗講鹽怎么吃好
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹左秀麗女，醫(yī)學(xué)博士，副教授，中華消化病學(xué)會(huì)青年委員，中華消化病學(xué)會(huì)腫瘤學(xué)組委員，亞洲神經(jīng)胃腸動(dòng)力協(xié)會(huì)(AN
- [健康早知道] 201502122015健康早知道：樊薇講胃酸與胃癌
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：一項(xiàng)針對(duì)京滬粵外企白領(lǐng)的“胃健康”調(diào)查顯示，65%的人表示自己因職業(yè)原因造成了飲食和作息時(shí)間的不規(guī)律;高達(dá)24%的白領(lǐng)患有
- [疾病預(yù)防] 失眠多夢(mèng)怎么辦 7個(gè)方法讓你有一個(gè)好睡眠
- 由于人們?nèi)粘Ｉ钭飨⒌牟灰?guī)律，導(dǎo)致很多朋友都出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。那么失眠多夢(mèng)怎么辦？有哪些方法可以改善這種現(xiàn)象呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)借給給大家7個(gè)改善睡眠
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝水的學(xué)問(wèn) 清晨第一杯水怎么喝好
- 在早晨我們起床之后，總會(huì)感覺(jué)口干舌燥，這時(shí)候人們通常都會(huì)去喝水，但是這有的人選擇喝飲料，而有的人選擇喝白開水。那么到底在清除我們的第一杯水怎么喝好？今天三九養(yǎng)生
- [健康早知道] 20150311健康早知道視頻：趙穎講頭皮出油咋辦
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：頭皮出油應(yīng)該怎么辦頭皮愛(ài)出油怎么辦，特別是冬季長(zhǎng)發(fā)女生護(hù)理起來(lái)更要命。洗頭頻率的增加勢(shì)必導(dǎo)致容易感冒，且經(jīng)痛時(shí)期更加敏感。
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 中老年人午睡多久合適
- 本期貼士建議中老年人平時(shí)午睡15分鐘到半個(gè)小時(shí)是比較合適的，冬季午睡可以延長(zhǎng)到半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)最好。問(wèn)題解答中老年人中午一定要小睡一會(huì)，之所以稱為小睡，是
