- [中醫(yī)常識(shí)] 氣血不足如何調(diào)理 中醫(yī)如何辨別氣血是否不足
- 現(xiàn)在大多數(shù)人看起來就讓人覺得病懨懨的，做一點(diǎn)事情甚至走一段路就覺得疲勞，全身沒勁，其實(shí)這大多是因?yàn)樯眢w氣血不足導(dǎo)致的。氣血不足是很多癥狀以及疾病的誘因，因此我們
- [美容常識(shí)] 想讓它們消失你必須要多睡
- 可以說，睡眠對人類來說，是件很重要的事!首先，人的一生中有三分之一的時(shí)間都花在了睡眠上，想想都是漫長的;其次，人不能一直處于忙碌的狀態(tài)中，人需要休息，睡眠不僅僅
- [中醫(yī)基礎(chǔ)理論] 氣 一
- 氣血津液是人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，具有流動(dòng)不息的特征。它們都發(fā)源于臟腑，是臟腑氣化功能的產(chǎn)物，又滋養(yǎng)、灌注于臟腑等器官組織而起營養(yǎng)作用。那么“氣”對傳統(tǒng)中醫(yī)的影
- [藥膳食療] 氣血不足如何調(diào)理 5個(gè)藥膳方補(bǔ)足女性氣血
- 只有氣血足我們的臉色才會(huì)紅潤，在生活中我們經(jīng)常會(huì)見到女性臉色蒼白的情況，這主要是因?yàn)樗齻儦庋蛔阍斐傻摹?/DD>
- [養(yǎng)生秘方] 心血不足怎么辦 如何解決心血不足
- 很多人，都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，缺血缺氣，心血不足。常常會(huì)渾身無力，頭昏疲乏。那么導(dǎo)致心血不足有哪些原因呢?心血不足具體有哪些癥狀表現(xiàn)呢?心血不足該如何治療呢?下面
- [科學(xué)養(yǎng)生] 陽氣不足 五種“傷陽”生活毀了你
- 我們每一個(gè)都存在陽氣，如果你沒有陽氣那是一件非常可怕的事情，在生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到缺少陽氣的情況，那么到底是哪些情況造成的陽氣受損呢?今天三九養(yǎng)生堂小編和大家一
- [養(yǎng)生秘方] 睡眠不好怎么辦 如何解決睡眠問題
- 隨著現(xiàn)代節(jié)奏的加快，人們的工作壓力也隨之加大，除此之外還飽受很大的精神壓力。為此很多人，經(jīng)常熬夜，有時(shí)是為了工作，有時(shí)是因?yàn)槭撸哔|(zhì)量明顯下降。那么睡眠質(zhì)量
- [疾病預(yù)防] 黃體不足的表現(xiàn) 什么是黃體不足
- 黃體不足是現(xiàn)在很多女性都會(huì)發(fā)生的現(xiàn)象，這種疾病的對于女性的身體健康是有很大的影響的，尤其是對于女性生育有很大影響，可能很多人對于黃體不足還不是很了解，今天小編就
- [其他科] 大腦供血不足怎么辦 腦供血不足的治療方法
- 腦供血不足，是一種很常見的疾病，尤其是中老年人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這樣的問題。隨著社會(huì)生活壓力的增大，腦供血不足的患者人群越來越大。那么腦供血不足應(yīng)該怎么辦呢?下面就讓小
- [孕產(chǎn)婦] 奶水少怎么辦 9招緩解奶水少的問題
- 我們都知道，在正常的情況下，嬰兒喝母乳是最好的選擇，但是很多新媽媽不知道是什么原因的導(dǎo)致自己的奶水少。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這3個(gè)“段位”過不好?多半活不過50歲
- 在我們的一生中，生活的每一天中，有幾個(gè)非常重要“段位”，即“年齡段”與“時(shí)間段”，關(guān)乎著我們的健康與生命。如果這幾個(gè)“段位”過好，或保養(yǎng)得當(dāng)，便會(huì)長命百歲，若這
- [身體] 清晨出現(xiàn)這幾種信號(hào)說明身體有疾病
- 我們經(jīng)常說臉是身體健康的晴雨表，從臉上的微妙變化看出身體內(nèi)部存在的健康問題。那么，臉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶晕叶床旒膊〉奈ㄒ煌緩絾?小編今天想要和大家分享的是另一種自
- [中醫(yī)常識(shí)] 補(bǔ)血養(yǎng)氣不用吃?動(dòng)動(dòng)手指就搞定
- 很多人一到春夏就會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象。氣血兩虛，不僅讓膚色看起來暗淡無光，還會(huì)給身體內(nèi)部健康帶來威脅。說到補(bǔ)氣血，大家第一時(shí)間反應(yīng)的就是吃。沒錯(cuò)，吃是可以給身體
- [養(yǎng)生常識(shí)] 3招輕松獲得睡眠中的養(yǎng)生秘訣
- 夏季高溫多濕，很多人會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的問題。睡眠質(zhì)量下降主要分為兩部分的原因，首先是外在的，氣溫高會(huì)給人體帶來不適感，造成淺眠多夢;其次就是內(nèi)在原因，很多人到
- [兒童] 睡眠不足怎么辦 兒童“困”境危害不少
- 兒童的健康是每一個(gè)家長都在關(guān)心的問題，而睡眠是每一個(gè)人健康的保證，但是最近兒童的睡眠時(shí)間是嚴(yán)重的不夠，這到底是因?yàn)槭裁茨?兒童已經(jīng)是陷入了“困”境之中，這樣危害
