孫式太極拳在武術當中是一種比較優秀的拳法，而且孫氏太極拳它是由中國近代武術家、一代宗師孫祿堂先生集形意、八卦、太極之大成，冶三家于一爐，所創立的優秀拳種之一。今天三九養生堂的小編就來告訴你關于孫式太極拳技擊之要與功效，一起來看看吧。

　　技擊本無法，若使有法御以無法，則惟在氣質、本能上下功夫。

　　就習孫氏太極拳推手者而言，若未練出內勁或無不意而發之經驗，則好于技擊一道駐步，否則將對習者之身心健康無益。

　　即便習者已練出內勁，技擊也僅是檢驗自身修為的一種必要手段，然不可恃藝凌人、好勇斗狠，否則難以進階。

　　欲修孫氏太極拳之技擊，需在套路練習和推手練習中熟習八法，即掤捋擠按采挒肘靠，并能混而用之，既能一式出八法，又能數式皆一法。

　　有此基礎后，尚需知三機、體三能、混融八法為一，多經實戰練習，由實戰中檢驗不順之處，再從盤架、推手中求之。

　　如此循環往復，不計較一時之勝負，全在乎用心求理，則可漸精技擊之術矣。

　　何為三機?變勢之機，變動之機，發勁之機。當對搏時，在雙方尚未接觸的情況下，我能預知彼之運作變化，并使自身先于對方抱得有利態勢，此謂"變勢之機先于彼"。

　　故雙方未接觸時為變勢之機。當雙方接觸的瞬間，我若能先于對手發勁于彼之重心上，則謂"發勁之機先于彼"。故雙方接觸之瞬為發勁之機。

　　當雙方兩勁接定后，此時我若能變勁彼先，使彼勁走空，則謂"變勁之機先于彼"。故雙方接觸中為變動之機。此上為三機之要。

　　三能，是指對彼之作用的感應之能，對己之神、氣、形的瞬間協同之能，對彼之作用的洽合之能。

　　此三能均以神氣相合為基礎，神氣不和三能則一能不能。

　　所謂混融八法為一，是指出手即是太極，當用何種勁將因彼而變，是一個勁，還是幾種勁混合而出，也將因勢利導。

　　總之，技擊之要不外乎“意在彼先”及不拘泥于成法，總以隨機應變，感而遂通為至妙。