孫氏太極拳簡介

　　孫式太極拳是一種漢族傳統(tǒng)拳術(shù)，屬于太極拳流派之一，清末河北省完縣(今順平縣)人孫祿堂(1860-1933)所創(chuàng)。

　　是在武式太極拳基礎(chǔ)上，吸收形意拳進(jìn)步必跟，退步必撤的步法、八卦掌擰旋敏捷的身法和兩門拳術(shù)手法，創(chuàng)編成的。

　　此拳動作小巧輕靈，架高步活，柔緩圓活，轉(zhuǎn)換輕盈，運(yùn)動方向變化多。步法進(jìn)退相隨，運(yùn)轉(zhuǎn)開合相接。

　　孫氏太極拳97式招式

　　01、起式

　　02、懶扎衣

　　03、開手

　　04、合手

　　05、單鞭

　　06、提手上勢

　　07、白鶴亮翅

　　08、開手

　　09、合手

　　10、左摟膝拗步(左式)

　　11、手揮琵琶(左式)

　　12、進(jìn)步搬攔捶

　　13、如封似閉

　　14、抱虎推山

　　15、開手(右轉(zhuǎn))

　　16、合手

　　17、右摟膝拗步(右轉(zhuǎn))

　　18、懶扎衣

　　19、開手

　　20、合手

　　21、單鞭

　　22、肘底看捶

　　23、左倒攆猴

　　24、右倒攆猴

　　25、手揮琵琶(右式)

　　26、白鶴亮翅

　　27、開手

　　28、合手

　　29、左摟膝拗步(左式)

　　30、手揮琵琶(左式)

　　31、閃通背(三通背)

　　32、懶扎衣

　　33、開手

　　34、合手

　　35、單鞭

　　36、云手

　　37、高探馬

　　38、右起腳

　　39、左起腳

　　40、轉(zhuǎn)身踢腳

　　41、踐步打捶

　　42、翻身右起腳

　　43、披身伏虎

　　44、左起腳

　　45、右蹬腳

　　46、上步搬攔捶

　　47、如封似閉

　　48、抱虎推山

　　49、開手(右轉(zhuǎn))

　　50、合手

　　51、摟膝拗步(右式)

　　52、懶扎衣

　　53、開手

　　54、合手

　　55、斜單鞭

　　56、野馬分鬃

　　57、懶扎衣

　　58、開手

　　59、合手

　　60、單鞭

　　61、右通背掌

　　62、玉女穿梭

　　63、懶扎衣

　　64、開手

　　65、合手

　　66、單鞭

　　67、云手

　　68、云手下勢

　　69、金雞獨(dú)立

　　70、倒攆猴

　　71、手揮琵琶(右式)

　　72、白鶴亮翅

　　73、開手

　　74、合手

　　75、摟膝拗步(左式)

　　76、手揮琵琶

　　77、三通背

　　78、懶扎衣

　　79、開手

　　80、合手

　　81、單鞭

　　82、云手

　　83、高探馬

　　84、十字?jǐn)[蓮

　　85、進(jìn)步指襠捶

　　86、退步懶扎衣

　　87、開手

　　88、合手

　　89、單鞭

　　90、單鞭下勢

　　91、上步七星

　　92、退步跨虎

　　93、轉(zhuǎn)角擺蓮

　　94、彎弓射虎

　　95、雙撞捶

　　96、陰陽混一

　　97、收式