雞翅大家都吃過，雞翅還是非常受到人們的喜歡的，不管是大人還是小孩，對雞翅似乎都沒有什么抵抗力。雞翅的做法很多，可能很多人都沒有吃過陳皮雞翅吧。下面就讓我們的李鳳新大廚來教教大家怎么做陳皮雞翅吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　陳皮介紹

　　陳皮這種植物一般生長在平原地區(qū)、丘陵地帶等一些地方。

　　分布于長江以南各地區(qū)。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝?nèi)」ぃ幐苫蛲L干燥。

　　廣陳皮剝?nèi)r多割成3至4瓣。均以片大、色鮮、油潤、質(zhì)軟、香氣濃、味甜苦辛者為佳。

　　陳皮的食用功效

　　1.陳皮的味道有點苦，但是對我們的脾胃卻有非常好的保健功效。

　　本期嘉賓介紹

　　李鳳新

　　男，國家中式烹調(diào)高級技師，國家級名廚，藥膳大師，擅長京菜、魯菜、官府菜的創(chuàng)新和改良，菜品常能出其不意，頗具百姓人氣。

　　2.具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效。

　　3.痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈。

　　4.水腫，小便不利，大便秘結(jié)。

　　5.它還有一定的解毒作用，可以解酒毒，解海鮮毒。

　　在寒冷干燥的冬季對于脾胃虛、消化不良、胃寒、胃熱、燥濕咳嗽的人們或是小朋友都可以用陳皮燉雞塊一起食用。

　　陳皮雞翅的做法

　　食材

　　雞翅中400克、陳皮30克、醬油2匙、料酒2大茶匙、綿白糖2茶匙、鹽、雞精少許、蔥姜片少許。

　　做法

　　1、陳皮用溫水泡軟。

　　2、雞翅洗凈瀝干水分，中間橫切兩刀。

　　3、鍋加熱放入2茶匙食用油，蔥姜片放進爆香，放進雞翅中翻炒雙面變色后先加入料酒燜幾秒鐘。

　　4、倒入醬油、放進陳皮，連泡陳皮的水一起倒進鍋內(nèi)燜5分鐘即可。

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