肺部是我們呼吸系統的重要器官，如果肺部出現了問題我們將無法進行正常的呼吸，對我們的身體健康是非常不利的。那么日常生活中肺陰虛的食療方法有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一節目劉安專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　肺陰虛的食療

　　1、阿膠粥

　　阿膠粥是非常不錯的選擇，日常生活中如果發現自己患有肺陰虛，那么適當吃點效果非常好。

　　糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、馬兜鈴10克。

　　水適量先煎杏仁、馬兜鈴，去渣職藥汁，同糯米煮成粥;阿膠烊化為汁，兌入糯米粥，加冰糖服。為治肺虛火盛咳嗽氣喘之傳統方劑。

　　2、五汁飲

　　五汁飲也是治療肺陰虛的常見飲食，我們日常生活中可以經常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。

　　鮮蘆根、雪梨(去)皮、荸薺(去皮)、鮮藕各500克、鮮麥冬100克、榨汁混合，冷飲或溫服，每日服2次。

　　3、蔗漿粥

　　將青色新鮮甘蔗，洗凈后榨汁100毫升，同糯米100克加水煮粥，每天服2～3次。治虛熱咳嗽。糖尿病患者忌服。

　　4、雪梨膏

　　鴨梨20個去核，榨取汁，兌煉蠻，收膏，每服20毫升，每天2次。

　　5、百合粥

　　百合粥含有非常豐富的營養價值，而且非常容易被我們人體吸收，而且對于治療肺陰虛有著非常好的療效。

　　干百合研粉30克(鮮者加倍)、粳米100克，加冰糖適量，煮粥早晚服食。用于勞嗽、咯血為適宜。

　　本期嘉賓介紹

　　劉安

　　男，主任醫師，教授，擅長各類惡性腫瘤、癌癥并發癥、繼發癥和相關疾病、血液病、免疫系統疾病如：類風濕、紅斑狼瘡、長期低熱以及風濕病等。擔任山東中醫藥大學教授，濟南市抗癌協會副理事長，濟南市抗癌協會中西醫結合專業委員會主任委員，山東抗癌協會中西醫結合專業委員會委員，山東中醫學會風濕病專業委員會委員，山東中西醫結合學會風濕病專業委員會委員，山東疼痛研究會中醫專業委員會委員，山東老年學學會保健康復分會委員和專家委員會委員，瑞士中醫職業組織會員，山東省第三批五級中醫藥師承教育導師。科研成果榮獲山東省醫學科技進步獎二等獎和濟南市科技進步獎二等獎。在省級以上醫學專業期刊發表學術論文30余篇。

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