生活中總會有這樣那樣的疾病在擾亂著人們正常的生活，一旦被外界的病毒侵入體內(nèi)，那么不光身體和精神會異常的難受，原本平靜的工作和生活也會受到不小的影響。尤其是對于擁有特殊生理特征的女性來說，稍有不慎就會被一些病癥盯上。

　　子宮就是女性身上一處獨一無二的器官，它不僅掌管著生育功能，而且也是人體的一個重要免疫器官。但是它也十分脆弱，非常容易受到外界各種不良環(huán)境的影響，從而產(chǎn)生一些不適的癥狀，宮寒就是這樣一種比較常見的病癥。

　　一、什么是宮寒

　　“宮寒”顧名思義其實就是子宮寒冷的意思，但是它并不是一個西醫(yī)的概念，而是脫胎于中醫(yī)“百病起于寒”的理論。所謂宮寒就是指女性的子宮受到外界寒氣的入侵導致腹部疼痛的現(xiàn)象。

　　中醫(yī)中關于“宮”的定義并不僅僅只是指子宮，而是包括了子宮、卵巢以及輸卵管在內(nèi)的完整的生殖系統(tǒng)。所以說一旦自己身上出現(xiàn)的宮寒的現(xiàn)象，一定要提高警惕。那么人們應該如何確認自己的一些不適癥狀究竟是不是宮寒呢?

　　二、宮寒的癥狀

　　中醫(yī)認為，宮寒的病因和一個人的體質(zhì)有相當大的關系，而腎虛、脾虛、血虛等癥狀都有可能引發(fā)宮寒，但是宮寒又和普通的疾病有著明顯不同的表現(xiàn)，所以人們可以通過一些明顯的癥狀來判斷自己是否得了宮寒。

　　1、渾身冰涼

　　春天的降臨讓各個地方的平均氣溫都產(chǎn)生了不小的上升，但是有一些女性朋友卻依然無法感受到春天的溫暖，不僅如此，她們還發(fā)現(xiàn)自己手腳冰涼，哪怕是喝了很多的熱水、穿著厚厚的衣服也無法阻止徹骨的寒意。

　　其實這就是宮寒的典型特征之一，一旦外界的寒氣入侵到子宮和其它相關器官之中，那么身體中的陽氣自然就會逐漸衰敗，進而導致氣血運行不再通暢，也就是加劇了“寒”的癥狀。

　　2、膚質(zhì)損傷

　　此外，如果患上了宮寒還會對女性的皮膚產(chǎn)生不小的影響，因為宮寒會導致女性體內(nèi)的氣血流動產(chǎn)生凝滯，表現(xiàn)在身體上就是會出現(xiàn)各種丑陋的斑點和黑眼圈。即使用了再多的祛斑產(chǎn)品和化妝品也無濟于事，因為這些情況本質(zhì)上是一種由內(nèi)而外的病癥，即使依靠外物在短時間內(nèi)能有所緩解，也只能是治標不治本。