中醫理論

陰陽五行、五運六氣、藏象等聽著就感覺很深奧的知識都是組成中醫學的知識，民福康健康中醫理論欄目將帶您更系統而深入的了解中醫，從病因學說開始為您解讀中醫理論信息，在這里您可以學到中醫系統知識!

: 　　蒲公英有著“藥草皇后”的美譽，它是一種藥食兩用的食材，可以吃，也可以拿來泡水喝。現在正值夏季，天氣較為炎熱，受到“夏乏”的影響，身體常常會有不舒服的感覺。經常用蒲公英泡水喝，身體會得到一些令人欣喜的好處。喝蒲公英泡水有什么功效？...; 喝蒲公英泡水怎么喝效果好喝蒲公英泡水有什么功效

發表時間：2024-09-26 18:08

: 　　陳皮在我們生活中很常見，很多人使用陳皮主要是用來泡茶或是煲湯，它有一定的藥用價值，堅持喝點陳皮水，起到養生的效果。...; 陳皮加什么泡水喝比較好陳皮水的功效作用

發表時間：2024-09-26 17:42

: 　　現在的生活水平在不斷地提高，人們已經不用再擔心吃不飽、穿不暖的問題了，就開始注重健康問題，所以有不少人都加入了養生的大軍。...; 拔罐后印子越深濕毒就越重嗎拔罐后后背為何會留下一片黑紫斑

發表時間：2024-09-26 17:20

: 　　人體運作順暢，就說明體內的經絡正處于一個通暢的狀態，只有經絡通了，營養物質及時地輸送到身體各處，身體才能健康的運作。...; 如何通經絡經絡不通有哪些癥狀

發表時間：2024-09-26 17:00

: 　　三七，注重養生的人，應該都很熟悉，近年來，一直很受大家的追捧。不止是在現代生活中受歡迎，在古代也是中醫眼中的好藥材，可以改善很多問題。而且，它還有一個高貴的別稱，就是金不換，別看它長得不好看，卻用處很多，也是個歷史悠久的中藥材了。...; 三七能不能長期吃吃三七對身體有什么好處

發表時間：2024-09-26 16:48

: 　　在中醫理論中，氣血被視為人體生命活動的物質基礎，它們如同自然界的陽光雨露，滋養著我們的五臟六腑、四肢百骸。氣血不足，即中醫所謂的“氣虛血虛”，是指體內氣血的生成不足或消耗過度，導致身體各部位得不到充分的滋養，進而引發一系列不適癥狀。那么...; 氣血不足的癥狀有哪些補充氣血的方法有哪些

發表時間：2024-09-26 15:26

: 　　在身體保健過程中，陽氣一直擔當著重要作用，雖說陽氣看不見、摸不著，但是卻真實存在，充足的陽氣，能夠讓人身體更加健康，如果出現了陽氣不足，則會影響到身體調節，如今，很多人感覺到免疫力低、容易生病，就需要考慮是不是陽氣不足。陽氣不足的癥狀有...; 陽氣不足怎么補陽氣陽氣不足的癥狀有哪些

發表時間：2024-09-25 15:42

: 　　生活條件好了，很多人都開始養生了，人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞，枸杞不知從什么時候起被推上了一個新高度，受到了很多養生人士的喜愛。常吃枸杞好處多，但枸杞的正確吃法有哪些你真的知道嗎?是直接干吃好還是泡水喝好?食用枸杞有哪些注意事項呢?...; 哪些人不適合吃枸杞枸杞的正確吃法有哪些

發表時間：2024-09-24 17:44

: 　　雞內金是什么，很多人可能不太清楚，其實它就是雞胗中的黃色內膜，它也是一味中藥，在民間，還有“一兩雞內金相當于二兩金”的說法。...; 食用雞內金有什么好處食用雞內金的禁忌有哪些

發表時間：2024-09-24 11:00

: 　　女性容易受寒，體內的寒氣往往都比較重，而夏天是濕氣容易入體的季節，稍不注意，濕氣就會侵入體內，體內的濕氣會變得越來越重，甚至還會和寒氣結合，對身體會造成不小的影響。...; 女人體內濕氣重舌象表現招濕氣的食物有哪些

發表時間：2024-09-24 09:45

: 　　養生沒那么難，廚房里的生姜，就是廉價的保健品。老人們都說“夏要吃姜”，不是沒有道理的。小小的生姜，營養價值可不小，維生素B族含量極為豐富。現在人多缺少維生素B，或是有腳氣，或是頭皮出油，堅持吃點生姜，這些問題都能得到緩解。...; 堅持睡前用生姜涂在腳心好不好堅持睡前用生姜涂在腳心有什么好處

發表時間：2024-09-23 18:04

: 　　人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運化的根本，也是氣血生發的場所。...; 脾虛舌頭上有什么癥狀舌頭哪個部位對應脾臟

發表時間：2024-09-23 15:19

: 　　進入夏天，溫度高，特別容易讓人出汗，出汗多，就需要洗澡，保持好的洗澡方式，對身體保健有很好促進作用，一旦錯誤洗澡，可能會惹來大麻煩，尤其是錯誤洗澡方式，對身體的損傷更大。下面說到的這個洗澡方式，將會悄悄損傷人們的身體，希望你能多重視。哪...; 加重濕氣的洗澡方式有哪些哪種洗澡方式會澆滅陽氣加重濕氣