指揉法
用拇指或中指羅紋面,或以食、中指,或以食、中、無名指羅紋面,在某一穴或幾個穴或某部位上作輕柔的小幅度的環旋柔動,稱為指揉法。且有單指揉法、雙指揉法、三指揉法之分。
臨床上指揉法常與按法結合,組成按揉復合手法。單指揉可適用于全身各部位;
雙指揉可用于背俞穴,亦可用小兒推拿乳旁、乳根穴或雙側天樞穴;三指揉可用于背俞穴,亦可用于小兒先天性肌性斜頸等。
搓法
手法要領
①搓動時雙手動作幅度要均等,用力要對稱 ②搓揉時頻率可快,但在體表移動要緩慢。
③雙手挾持肢體時力量要適中。挾持過重,搓不動,挾持過輕,搓不到。
捻法
用拇指的羅紋面與食指的羅紋面或撓側緣相對捏住所需治療部位,稍用力作對稱的如捻線狀的快速捻動,稱為捻法。
手法要領
①捻動時要輕快柔和,靈活連貫,每分鐘約200次左右。
②用力要對稱、均勻,不可呆滯。
推法
手法要領
①從甲點推向乙點時用力均勻。
②從甲點推向乙點時要勻速。
③對從甲點推向乙點途中所需加重手法刺激的某穴可配合按揉或按壓等手法。
④在治療部位應先涂抹少量冬青青等油類介質,使皮膚有一定的潤滑度,以利于操作,并防止推破皮膚。