抹法
用拇指羅紋面在體表做上下、左右或弧線呈單向或任意往返的移動,稱為抹法。
手法要領
①用單手拇指羅紋面或雙手拇指羅紋面緊貼于治療部位,稍施力做單向或往返移動;其余四指輕輕扶住助力,使拇指能穩沉地完成手法操作。
②雙手動作要協調、靈活、力量均勻。
掃散法
用手指在顳部做往返的摩擦運動,稱之謂掃散法。
手法要領
①手勢:拇指伸直呈外展位,四指并攏微屈曲。
②分解動作:拇指以撓側面少商部為著力點自前額發際向后至太陽作直線的往返摩擦移動,并可作少量的上下的位移。
另四指以指端為著力點依少陽膽經循行路線作弧線(即耳廊上緣、耳后至乳突這一范圍內)的往返摩擦移動。
③操作時腕關節略背伸,以腕關節小幅度的左右擺動和肘關節少量的屈伸運動來帶動手部的掃散動作。
通常患者取坐位,醫者面對患者站立,用一手扶住患者一側的頭部起穩固作用;另一手在患側顳部作掃散手法。可左右側交替進行,每側約30~50次往返摩擦移動。
④動作要平穩,避免患者頭部隨手法操作而造成晃動。
⑤手法要貼于頭皮操作,以免牽拉頭發根而疼痛。
拿法
用拇指和食、中二指或其余四指相對用力,提捏或揉捏某一部位或穴位,稱為拿法。
拿法是推拿常用手法之一,在臨床上有三指拿(拇指與食、中指相對用力)和五指拿(拇指與其余四指相對用力)之分。
手法要領
①一定要以諸手指羅紋面相對用力,去捏住治療部位肌膚并逐漸用力內收,將治療部位的肌膚提起,做有節律的輕重交替而又連續的提捏或揉捏動作。
②腕關節要放松,妙巧地運用指力,諸指動作要協調柔和靈活。
③力量要由輕到重,輕重和諧。不可以指端去扣掐。
④本法的刺激性較強,特別是在三指拿法之后,常繼以揉法,以緩減刺激。