月經后期

　　(1)寒凝

　　①取仰臥位，家人用掌摩法順時針、逆時針交替摩小腹，至其愎內有溫熱感為度;再以臍為中心，用雙手分推法分推腹腰，以有熱感為度。

　　②取側臥位，家人用拇指指端持續按壓兩下肢三陰交穴各2分鐘，以局部有酸脹感為度。

　　(2)血虛

　　①取坐位，家人用雙手拇指、示(食)指同時捏拿兩側肩井穴2分鐘;再用拇指指腹端按揉大椎穴2分鐘。

　　②取仰臥位，家人用指擦法擦兩側小腹及腹股溝，至皮膚發熱為度。

　　③取俯臥位，家人用拇指指腹端按揉殷門、委中、承山穴各2分鐘，以局部有酸脹感為度。

　　月經先后無定期

　　(1)肝郁

　　①取仰臥位，家人用拇指指端點按膻中穴30下;再用雙手分推法分推兩胸脅3分鐘;后用拇指指腹端按揉關元、三陰交、血海、行間穴各1分鐘，以局部有酸脹感為度。

　　②取側臥位，家人用掌擦法從腋下推擦至腰髂部3分鐘，以皮膚發熱為度。

　　(2)氣虛

　　①取坐位，家人用拇指指端按壓百會穴2分鐘。

　　②取俯臥位，家人用空心拳叩擊八髎穴3分鐘;再用拇指指腹端按揉兩足底涌泉穴各2分鐘。

　　月經過多

　　(1)氣虛

　　①取仰臥位，家人用拇指指腹端用力按揉兩下肢足三里穴各3分鐘，以酸脹為度。

　　②取俯臥位，家人用雙手分推法自下而上推夾脊穴5分鐘;再用空心拳叩擊八髎穴3分鐘;后用禪推法推背部兩側腎俞、脾俞、關元俞及腰陽關、命門穴各1分鐘。

　　(2)血熱

　　①取仰臥位，兩腿分開，家人用雙手拇指、示(食)指捏拿大腿兩側肌肉5分鐘。

　　②取俯臥位，家人用小魚際擦兩足底涌泉穴各2分鐘。

　　月經過少

　　(1)血虛

　　①取仰臥位，家人用掌摩法順時針、逆時針摩腹2分鐘;再用掌按法持續按壓關元、氣海穴各2分鐘。

　　②取俯臥位，家人用拇指指端按壓兩側腰眼各2分鐘。

　　(2)寒凝

　　①取仰臥位，家人將兩手掌搓熱，緊貼小腹部，并施以掌摩法，使熱透腹內，反復進行10次。

　　②取俯臥位，家人以手掌擦兩側腰部3分鐘，以局部發熱為度;再用拇指指端持續按壓委中、承山穴各2分鐘。

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