我們都吃過(guò)蝦，蝦有河蝦和海蝦之分，不同的生長(zhǎng)環(huán)境的蝦，它們含有的營(yíng)養(yǎng)成分不同，但是味道都十分的鮮美，蝦的做法很多，每一種都可以說(shuō)非常的美味。今天就隨小編一起來(lái)看看美味鮮蝦的做法有哪些吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　蝦含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，常吃對(duì)我們的身體有諸多的好處，雖然價(jià)格高了一些，但是不能阻礙人們對(duì)它的喜愛(ài)。

　　吃蝦的好處有很多，但是也要選擇它的做法，不同的做法對(duì)它的口感和營(yíng)養(yǎng)都是不太一樣的，我們一起來(lái)了解一下吧。

　　仙茅蝦做法

　　食料

　　仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。

　　成效：能有效緩解腎虛的癥狀，而且能緩解乏力等精神萎靡現(xiàn)象。

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　　本期嘉賓介紹

　　夏天

　　男，中式烹調(diào)高級(jí)技師，中國(guó)烹調(diào)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)配餐師。

　　做法

　　仙茅用清水洗潔凈。大蝦用清水洗潔凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。

　　把以上質(zhì)料一起放入瓦煲內(nèi)，加水恰當(dāng)，中火煲1小時(shí)，加入鹽少許即成。

　　干煎蒜子大蝦做法

　　食料

　　蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

　　成效：對(duì)身體比較虛弱的人來(lái)說(shuō)，是非常好的食療方。

　　做法

　　蝦洗凈，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。

　　醉蝦做法

　　食料

　　蝦600克，紹酒恰當(dāng)。

　　做法

　　將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一起煮2分鐘，依據(jù)自己喜愛(ài)，恰當(dāng)加調(diào)味品。浸泡1小時(shí)后能夠食用。

　　成效：主治腎虛、陽(yáng)痿、性功能減退等癥。

　　這些就是男性吃蝦的好處，和做法，你看明白了嗎.男性飲食告訴你，如果男性有腎虛的表現(xiàn)，不如現(xiàn)在大蒜和大蝦炒在一起吧，這種吃法，不僅可以健旺腺體，而且可以達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，還有醉蝦，它的作用是可以治療陽(yáng)痿，早泄，很適合男性哦!