春天的時候，溫度回升，但是氣候干燥，所有人們經常覺得到了春天皮膚很干燥，而且春天的時候溫度還是比較低的。如果不注意補水，皮膚就會很干，這樣反而容易生凍瘡。所以春季的時候我們怎么補水呢?下面讓翟艷欣專家來告訴你春季如何補水吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　冬天到春天的轉換，讓人們一時還不能適應春天的干燥氣候，這時候不注意保濕也很可能生凍瘡，所以補水是關鍵。

　　肌膚只有滋潤才會避免一系列的問題，就算你是敏感肌，更需要注重肌膚的隨時保濕，與冬季不同的是，春季讓你的肌膚迅速吸收水分呢?不要著急，這里為你揭曉直接的補水保濕妙法。

　　肌膚不干燥，春季補水5個方法

　　蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好

　　頻繁去角質會造成肌膚干燥，不妨使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除臟物，保證后續吸收又不至于傷害肌膚天然屏障，從而使得肌膚吸收更多的補水保濕營養。

　　1.把剛燒好的沸水倒入盆中，然后把臉放在離盆中熱水一定距離的位置，讓熱水的水汽蒸臉，大概1分鐘左右;

　　2.再用熱水打濕毛巾，溫度控制在40度左右(可先用手背試試溫度)，將熱毛巾折疊起來，整個敷在面部;

　　3.待毛巾變涼后，輕輕擦拭肌膚浮出的污垢。只需幾分鐘，臟物就徹底清除了，為下一步的保濕吸收做好充分準備!

　　保濕精華液一定少不了

　　到了季節更替的時候，就算是男人們，也會感覺到無論涂抹爽膚水還是乳液，肌膚都無法好好吸收滲到深處。其實編輯建議睡覺前涂抹一點能改變肌膚狀態的高活性精華液液是改變之道。肌膚變鈍感，是因為肌膚的代謝力下降，表層積累起老化的角質，而高活性的精華液則能促進肌膚代謝，并加強修復功能達到皮膚狀態的改變。

　　辦公室常備保濕噴霧

　　人們工作的辦公室里因為長時間開著空調，所以辦公環境很干燥，我們可以自備保濕噴霧。隨時個皮膚進行保濕。

　　夜間選擇有保濕功效的護膚品

　　夜間是肌膚新陳代謝修復的黃金時期，需要大量的水分來協同運作，加上夜間氣溫較低，空氣干燥，睡眠中無法適時補充水分，容易造成細胞缺水。選擇具有夜間加強保濕和修護效果的保養品，可以緩解第二天肌膚的干燥現象。另外，敷上睡眠面膜也是不錯的選擇。

　　春天肌膚保濕，補水不補油

　　春天空氣流動快，快速流動的空氣會輕易把皮膚表面的水分帶走，而讓皮膚干干的甚至出現脫皮癥狀，而這種干又和冬天不一樣，冬天的皮膚首先是缺水但同時還會缺油，要使用比較厚重的滋潤產品皮膚才覺得舒服，而春天的皮膚不缺油尤其是油性肌膚，如果使用了厚重的產品有可能還引起敏感現象，而補充了足夠的水分，皮膚的狀態就會很好。

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　　本期嘉賓介紹

　　翟艷欣

　　女，美容講師，資深美容護膚專家。