陳式太極拳是我國太極拳分支中為重要的一支，那么你知道陳式太極拳的基本功當頭炮怎么聯系么?有哪些練習技巧呢?趕快來看一下吧!

　　當頭炮的練習方法

　　1.落腳推掌

　　左腳向左落地，上體微右轉。同時兩手向右前推出，掌同胸高，兩掌心均向外，指尖朝左前。目視左掌。

　　注意事項

　　落腳推掌要同時完成。落腳推掌時采用呼氣。

　　當對方用左拳向我胸、面部進攻，我身體左轉，提右腳向前上步;隨之左臂屈肘抬起，用左手掤接住對方左臂上側.

　　2.后坐捋掌

　　重心移至左腿，身體微左轉。同時兩手向下、向左劃弧握拳，左拳收于腰間，拳心向里;右拳收于腹前，拳心向上。目視右前方 。

　　動作要點

　　兩掌變握拳，向下、向內捋至腹前，胸微含、蓄勁。接著左腳蹬地，右腿弓膝;同時屈膝沉胯。

　　注意事項

　　當我握住對方左手腕外側向下采捋時，右手握拳向前壓住對方左臂上側，向左下捋轉。

　　后坐捋掌時采用吸氣。

　　3.轉腰擁擊

　　重心移向右腿，并兩腿屈蹲;上體微右轉(胸微向東南)。右臂屈肘橫于胸前，并與左拳一起向右前搠擊，右拳與左胸同高，拳心向里;左拳在右前臂內下方，臂微屈，拳眼向上。目視右前方。

　　動作要點

　　力由下肢固定蹬地，腰脊轉動，手臂屈伸組成合力，迅速轉腰，力達拳臂，快速發力搠擊。

　　注意事項

　　轉腰掤擊時采用呼氣，我用雙拳變逆纏向右前方發力擠出，隨之左手向左前方按出。對方向后跌出。