特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

健康小常識 十個令你難以啟齒的健康問題

  在日常生活中是是否會有令你感到十分尷尬的健康問題,這些健康問題令你難以啟齒不好意思去醫院問醫生,也不能去問其他人。今天小編就帶你了解一下十大令你難以啟齒的健康問題,幫助你不在感到尷尬。

  健康小常識

  1.控制不住的頻繁打嗝

  如果在不知不覺間吸入了過量空氣,就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣,如果一次性吸入過多,身體就會抗議。此時可以先大吸一口氣,然后屏住呼吸,彎腰成90度,堅持約10秒鐘打嗝就會停止。如果用該方法沒有效果,還伴有腹部不適、消化不良、胃脹或輕度惡心癥狀時,就需要警惕是否幽門螺桿菌感染或泛酸。

  2.無論怎么刷牙都口臭

  口臭多是因為細菌在分解嘴里殘留的食物,產生硫化合物,散發出惡臭味。即使牙刷得再干凈,舌頭上殘留的細菌及食物殘渣一樣會散發臭味。因此,建議口臭的人刷牙時順便刷下舌苔。美國紐約大學的一項調查顯示,每天用1分鐘清潔牙齒及舌苔兩次的人,兩周后會去除53%的口臭。使用含有氯、氯化十六烷基吡啶、乳酸鋅或二氧化氯等抗菌成分的漱口水同樣有效。

  另外,一些頑固的口臭還可能是口腔干燥、鼻竇感染、胃酸反流、胃腸道或呼吸道感染的癥狀,需要咨詢醫生。

  3.身上總有一股汗臭味


  頑固的汗臭可能是由食物、汗水中的細菌,甚至是情緒導致的。要解決這一問題,首先應該用香皂每天清洗腋下及周圍區域兩次(如果汗臭在白天又出現,可以用酒精濕巾清洗)。其次,晚上洗澡后使用止汗劑或除臭劑,能有效抑制細菌滋生。第三,潮濕的環境容易滋生細菌,因此要盡量穿著寬松、透氣、天然纖維制成的衣服,便于汗水蒸發。后,留意一下你的日常飲食,大蒜、洋蔥、辣椒、黑胡椒粉、奶酪、白菜、蘿卜、咸魚等食物都會加重汗臭。

  4.身上毛囊膿腫

  膿腫是毛囊被金黃色葡萄球菌感染后產生的,表現為毛發根部有小膿包或小血包,而且不斷擴散。有很多方法可以防止其蔓延:經常洗手;游泳、蒸桑拿后一定要認真洗澡;不要使用油膩的防曬霜;保持剃須刀刀片潔凈,更換刀片后要用酒精浸泡消毒;出現膿腫后,要先沖洗傷口,并涂抹抗生素軟膏,再用干凈的繃帶覆蓋,直至傷口愈合;不要和家人共用剃須刀、毛巾、衣服。

  5.頭皮屑越洗越多

  頭皮屑是由多種原因造成的,比如頭皮干燥、真菌感染等。如果頭皮屑情況較輕,建議換用溫和的洗發水。如果頭皮屑沒有改善,可以通過反復試驗找到合適的去屑洗發水。不同的去屑洗發水成分作用迥異,例如吡啶硫酮鋅主要對抗真菌和細菌;酮康唑能去除真菌;煤焦油及硫化硒能減緩頭皮細胞的生長;水楊酸則有助于頭皮屑的徹底清潔。如果一種成分無效,可以購買兩種或兩種以上交替使用。如果幾周后癥狀仍然沒有緩解,應咨詢醫生。

健康小常識 健康飲食 女性健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91网站免费| 国产精品你懂 | 欧美精品亚洲日韩 | 欧美三级不卡在线播放 | 人一禽一性一交乱一区 | 精品国产一区二区三区成人 | 亚洲欧美在线影院 | 日本高清中文 | 三级在线观看国产 | 先锋国产一区第一页 | 欧美一区二区三区热 | 亚洲国产福利成人一区 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 日韩专区在线观看 | 亚洲午夜一区二区三区 | 美女视频黄a视频全免费观看 | 亚洲欧洲精品在 | 国产综合精品国产精品va在线观看 | 国产精品二区三区 | 91午夜激情 | 视频一区二区三区免费 | 日韩国产私拍在线观看 | 亚洲不卡区| 网站黄在线观看免费 | 97影院午夜午夜伦不卡 | 亚洲区欧美区综合区自拍区 | 国产精品福利一级视频 | 91视频下载app | 欧美国产精品不卡在线观看 | 亚州不卡 | 日韩一二三区的经济 | 91茄子 | 91精品啪在线播放 | 91tv官网精| 中文字幕日韩精品有码视频 | 91久9在线 | 传媒 | 欧美激情视频二区三区 | 日本aⅴ深夜私人噜噜噜视频 | 免费涩涩18 网站入口 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 | 国产精品变态另类虐交 |