陳式大極拳秘傳內功技擊法功法特點：

　　l、頂勁虛虛領起，氣沉丹田，周身放松。

　　頂勁領起則精神百倍，氣沉丹田，周身放松，避免橫氣填胸，使身軀放長產生彈性成為棚勁。整套拳掤勁不能失，失則犯偏。

　　2、立身中正安舒，八面支撐。

　　古語講:“人正不怕鬼敲門。”身正則不致身體偏斜，已經為人所識，若偏斜即無法運用粘連隨的技擊方法。>>>陳式太極拳 促進新陳代謝美容護膚

　　3、神氣內隱，忽隱忽視，剛柔相濟。

　　神氣內隱則柔，外顯則剛，剛柔變換，忽隱忽現，便于交手間勁。

　　4、方圓相生，奇正變化，陰陽換勁，內氣圓話。

　　對方觸及已何處，何處即成圈，何處出勁何處即成方，勁由內換，人不知我，我獨知人，內氣充沛，運用圓活自如。

　　5、虛實兼到，實中有虛，虛中有實，真真假假，人已相參，上下相隨。

　　兩手分虛實，兩定也要分虛實，陰陽變化，虛實也跟著變化，陰中有陽，陽中有陰。>>>陳式太極拳拳譜 競賽套路節奏鮮明

　　6、開合相宜，呼吸順遂，周身配合。

　　“以腰為軸，節節貿穿，引動內氣，呼吸以逆腹式呼吸為主，呼吸與所作配合順遂。”外形在內氣的催動下，一動則全身動，靜則全身靜，動靜開合，起落旋轉。當開時則開，合時則合，形、氣、身相結合，做到開合相宜，周身配合。