目錄：
編者按：更年期不僅僅是女人的事，男人其實也有更年期，你知道男人更年期的癥狀是什么樣的嗎?怎么做才能幫助男人順利度過更年期呢?小編教你幾招，一起去看看吧!
男人更年期也難受
“更年期”這個詞常被人掛在嘴邊，很多人認為這與女性關系密切，殊不知男人也有更年期，男人到了更年期也很難受。
李大爺今年60歲，剛從忙碌的一線工作崗位上退下來。本打算放松放松，過過悠閑的生活，可一閑下來就感覺身體大不如前，渾身不自在。為此他專門做了個體檢，大部分檢查數值都在正常范圍，身體狀況也還算可以，身體不適的原則因是“已進入了更年期”。
一般到了五十歲以后，男性的機能會逐漸衰退，特別是睪同酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的男性更年期。男性更年期一般要比女性更年期晚3-5年，但男性更年期的表現復雜，個體差異大，也不像女性有絕經期可以作為標志，因此大多數人意識不到它的存在。
通常50歲是界限，但部分男性從40歲開始出現血漿睪酮緩慢減少。有研究表明，目前中國近四成的男性在40歲左右就開始出現性腺功能的減退，雄激素水平走起了下坡路。老年男性除睪酮絕對水平降低外，其分泌的節律也消失，且血清性激素結合蛋白增加使游離睪酮相對減少，總的說來就是身體組織可以利用的雄激素減少了。
