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編者按：類風濕是一種非常常見的疾病，患有類風濕的病人經常要忍受疼痛的折磨。如何才能減緩類風濕疾病對人的折磨呢？類風濕病人的運動要注意哪些問題呢？下面小編就和大家一起來看看吧！
患有類風濕 多做手指操
類風濕關節(jié)炎是一種致殘率很高疾病，疾病呈慢性過程。藥物治療對疾病的控制和患者的恢復固然重要。但是，由于該類疾病的特點，關節(jié)功能鍛煉是類風濕性關節(jié)炎病情緩解和關節(jié)功能恢復的一種治療手段，對改善病人預后非常重要。鍛煉可以增加肌力，保存關節(jié)的活動能力，防止關節(jié)攣縮、強直及肌肉萎縮。這一點是藥物治療所不能代替的。
那么，類風濕關節(jié)炎的患者何時及如何進行功能鍛煉呢？
很多類類風濕關節(jié)炎患者在鍛煉問題上都存在誤區(qū)，有的是絕對的臥床休息，有的是拼命鍛煉，二者都是不可取的。
一般悅來，病情處于活動期的類風濕關節(jié)炎患者通過治療，急性癥狀改善后，在病人能耐受的情況下可以進行不同程度的關節(jié)的功能鍛煉，但要適應身體情況進行。
如果患者行走困難，可以在床上進行一些相關手的鍛煉，如手捏核桃，鍛煉手指關節(jié)功能；兩手握著旋轉，鍛煉腕關節(jié)功能等等，這是保持和恢復關節(jié)功能的重要措施。
目前風濕科醫(yī)生在指導患者進行手指鍛煉時常常建議患者做手指操，簡單易行。
