防曬
不是說曬太陽能殺菌嗎?能不能將痘痘們也殺回去呢?你要知道，痘痘是油脂分泌過多的結果，不是細菌造成的。
而皮膚長時間暴露在陽光下，還會刺激黑色素的生成，使痘痘留下顏色更深的痕跡。不要隨便使用防曬霜，因為其中的化學成分容易引起炎癥。因此，防曬應盡量選擇物理方式，如戴口罩、帽子等，不僅起到防曬效果，還能遮擋灰塵，防止痘痘加重。
不要化妝
說到化學物品，除了防曬霜不能用，美白產品也都不要用。很多長痘痘的美眉希望用隔離霜或是粉底液來掩飾痘痘，這樣只會起到反效果。一方面化學物品會刺激痘痘，另一方面會引起毛孔的進一步堵塞。因此，要真想痘痘早點好，就不要去掩飾。
經常換洗枕巾、被套
枕巾和被套每天都會跟你的臉有一個近距離的接觸，即使你的臉洗得再干凈，也抵不過枕巾、被罩長期不換給你帶來的油污和細菌。因此，枕巾好每周都換洗一次，被罩也要經常換洗，保持臉部的清潔對祛痘是非常必要的。
調節內分泌
無論是男人還是女人，一旦內分泌失調就會給身體帶來異常。對于長痘痘的人來說，調節內分泌就更為重要，因為內分泌失調也會導致油脂分泌的增多。
祛痘支招一：把握去痘印黃金時間
要想“快、準、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產生的2個月的時間，一般來說痘痘發炎后會破壞皮膚的表皮結構，肌膚修復的時間需要3-6個月才能穩定。
因此抓住去痘印的黃金時間，及早搶救，便可將組織受損的傷害降到低，甚至恢復原來的光滑細致。
祛痘要把握好時間，晚上護膚很重要，在睡前敷面膜或者補充水分，對皮膚護理有很大作用。
祛痘支招二：做好日常防曬
紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，除此之外還可以適當涂些去痘痘印膏，半年內就可自動消失，若要對付顏色較深的痘印，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白從而來消除痘印。
紫外線對皮膚有一定的殺傷力，想要皮膚好，就要做好防曬工作，這樣才能防止肌膚問題。
祛痘支招三：預防重于治療
痘痘很可恨!這是很多MM的一致看法，但是真的等到臉上長痘痘時很多MM都抱著順其自然的態度，認為痘痘消了，肌膚也就恢復原樣了。
這個認識誤區正是導致人長痘后不夠重視或者護理不當而造成痘痕。如果不想有長痘痘后一系列的煩惱，那就從預防措施開始做起，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
祛痘支招四：注意特殊體質
處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
結語：痘痘對于很多人來說，都是一件很煩惱的事情。在日常生活中，其實我們只要注意防曬，并且注意自己對肌膚的清潔工作，那么就不容易產生痘痘。即使長了痘痘也不要怕，有祛痘小妙招!
