葛根的功效 解肌退熱用它效果好

　　很多人都認識葛根，但是對于葛根的功效并不太了解，其實葛根對身體的好處非常多，它到底有哪些功效呢?葛根可以怎么吃呢?注意哪些事項能讓吃葛根更健康?...

葛根怎么吃 葛根的功效有哪些

枸杞滋補但不是人人都能吃 這4類人不建議食用

　　枸杞被衛生部列為“藥食同源”，作為食物，在煲湯煮粥的時候往鍋里放幾顆枸杞，可以豐富口感，補充營養;作為藥材，則可以歸肺經、腎經、肝經，用來治療肝腎陰虛癥，從而起到益精明目、滋補肝腎的作用。但枸杞雖好，卻不是人人都能吃!如果你符合以下4類...

哪些人不能吃枸杞 枸杞的功效

何首烏的功效與作用 體虛可用它來改善

　　何首烏是一種常見的中藥材，我們以前會聽到有人說何首烏可以治療脫發、白發等問題，但其實大家對于何首烏并不夠了解，今天我們就來看一看何首烏有哪些功效?食用何首烏的方法有很多，怎么食用它能發揮出更好的效果呢?在食用何首烏的過程中，我們需要注意...

何首烏的功效 何首烏的食用方法

中醫古方四君子湯 補氣健脾胃效果好

　　脾胃屬于中焦，胃主受納水谷，脾主運化升清，自人出生以后，每一步的成長都離不開食物能量的供給，而食物必須在脾胃的共同作用下才可以轉化成能量為人體所用，一旦脾胃受到損害，百病就會由此而生，所以為了健脾胃，中醫學專門創立了補中益氣湯劑一派，其...

中醫古方四君子湯有啥作用 中醫古方四君子湯的作用

清肝明目的枸杞菊花茶 1種人喝了就拉肚

　　枸杞菊花茶屬于比較常見的茶飲，也是備受養生人士喜歡的中醫組方茶，因為二者均為藥材，所以適量喝些有助于保健。但其實養生茶喝對了才能養生，如果不符合自身體質，那么再喝也是無益的，反而還會傷身。...

枸杞菊花茶泡注意事項 菊花茶都有哪些功效與作用

蒲公英的功效 適量食用它竟可保護肝臟

　　蒲公英是常見的一種植物，非常漂亮，也是一味中藥，適量食用對身體健康有很多好處，那么蒲公英的功效與作用有哪些?蒲公英雖好，但是也有部分患者不宜食用，哪些人不建議食用蒲公英?...

哪些人不宜食用蒲公英 蒲公英的功效

黃芪的作用 益氣固表用它錯不了

　　黃芪是我們常見的一種中藥材，我們在很多中成藥的配方中都能看見黃芪的身影，黃芪的功效非常多，那么它的作用有哪些呢?黃芪雖好，可并不是所有人都能服用，哪些人服用了黃芪之后可能會產生副作用呢?...

服用黃芪的注意事項 黃芪的作用

陳皮泡水喝有哪些好處 這4個好處讓你佩服

　　陳皮是一種常見的中藥材，有一股特殊的香味，用陳皮泡水喝，對身體健康的好處非常多，那么陳皮泡水喝的作用有哪些?陳皮除了泡水喝，還有哪些食用方法?陳皮雖好，但是食用時也要注意一些事項，才能避免對身體造成不良影響，食用陳皮的注意事項有哪些?...

陳皮泡水喝的好處有哪些 陳皮的食用方法

枸杞雖好 但是這5類人群不建議食用

　　枸杞是很多人都知曉的中藥材，比較常見的用法是直接泡水喝，對身體的功效非常好，但是枸杞雖好，有的人食用之后竟會影響健康，哪些人不建議食用枸杞呢?枸杞的功效有很多，適量食用對身體的好處有哪些?...

哪些人不宜食用枸杞 食用枸杞的好處有哪些

金銀花的功效有什么 清熱解毒用它效果倍兒棒

　　很多人都聽說過金銀花這種藥材，它是一種清熱解毒的藥物，適量食用對身體健康的好處非常多，那么金銀花的功效有哪些?金銀花雖好，但是服用時有一些禁忌需要知道，以免用法不當影響身體健康，那么金銀花的服用禁忌有哪些?金銀花不僅可以泡水喝，還有其他...

金銀花的功效有什么 金銀花的服用方法

決明子的功效 小小決明子竟有這4大功效

　　決明子是一種清熱的中藥材，多數人都認識決明子，其實決明子對身體的好處非常多，那么它的功效有哪些呢?很多人喜歡用決明子來泡水喝，除了泡水喝，決明子還有哪些用途?決明子雖然很好，但是也有一些使用禁忌要知曉，決明子的使用注意事項有哪些?...

決明子的功效 決明子的服用方法

西洋參的功效 西洋參的這兩個好處讓你樂開花

　　西洋參是很多人都知道的中藥材，我們在藥房中也經常能看到藥師給我們推薦西洋參，那么西洋參到底有什么作用呢?西洋參的功效很多，哪些人適合食用西洋參呢?中藥的吃法有很多，怎么吃西洋參可以發揮出它的功效?...

哪些人適合服用西洋參 西洋參的功效

當歸的功效 它竟是女性朋友的良藥

　　當歸是一種很常見的中藥材，在許多的藥方中都能看到當歸的身影，而且當歸對身體健康有很多好處，那么當歸的功效有哪些?當歸的服用方法有很多，如何食用能讓當歸的功效更好?當歸雖好，但也并不是所有人都適宜服用，哪些人不宜服用當歸?...

哪些人不宜服用當歸 當歸的功效 當歸的服用方法

甘草的功效有什么 這種小小中藥材竟能解毒

　　甘草是一種中藥材，很多人對甘草不太了解，服用甘草對身體的健康有很多好處，那么甘草的功效有哪些呢?甘草的功效雖然很多，但是食用時也要注意一些事項，否則會影響其功效。怎么食用甘草才能更好的發揮出甘草的功效呢?...

甘草的功效有什么 食用甘草的注意事項

如何煎煮中藥 這6個基本常識建議收藏

　　中藥的種類繁多，每種中藥的藥效不同，將不同種類的中藥合理搭配，可以治療很多疾病，但是我們將中藥拿回家之后，在煎煮時注意哪些事項才能讓中藥發揮出更好的藥效呢?...

如何煎煮中藥 如何煎煮中藥要注意哪些事項