何首烏是比較常見的一種中藥，大家應(yīng)該都知道它有非常好的烏發(fā)、補(bǔ)腎效果，對人體可以說是比較好的，那么大家知道何首烏具體的功效有什么嗎?關(guān)于何首烏的吃法有很多，可以直接泡水喝，還能夠做成菜式，那么大家知道吃何首烏的禁忌是什么嗎?
1.自汗不止，這個(gè)也就是人們一直在說的盜汗，如果說人們的在平時(shí)的體質(zhì)比較虛弱，那么這個(gè)時(shí)候大家可以將何首烏研磨成為粉末，然后應(yīng)該要加上唾液進(jìn)行調(diào)和，之后直接涂抹在肚臍上，這樣能夠改善盜汗的情況，并且去效果非常的不錯(cuò)。
2.骨軟風(fēng)疾，也就是人們經(jīng)常說的腰膝疼痛、全身瘙癢，癥狀嚴(yán)重的人可能會有行走困難的情況。此時(shí)人們應(yīng)該要選擇有花紋的何首烏，然后適量的牛膝。大家在平時(shí)可以將這兩種材料放入白酒中浸泡七天七夜，然后可以直接曬干，研磨成為粉末，然后要加上去核的紅棗制作成為丸子，食用能夠改善癥狀。
3.皮里作痛，大家在感覺有疼痛的時(shí)候，但是卻不知道是哪里痛。這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該要將何首烏粉末和姜汁攪拌，主要就是制成膏狀，然后直接涂抹在疼痛的位置，此時(shí)還應(yīng)該要用棉布包裹好，直接烘干就可以了，能夠有效的令身體恢復(fù)健康。
4.腸風(fēng)下血，將何首烏準(zhǔn)備二兩，然后弄成粉末，每天飯前用米湯送服二錢就可以了，這種癥狀很快就能夠消失。
5.瘰疬結(jié)核，這種情況可以將洗干凈的何首烏每天都生吃一些，然后也可以將何首烏的葉子搗爛涂抹在患處，能夠令身體遠(yuǎn)離疾病。
6.破傷血出，身體損傷之后導(dǎo)致流血的情況，也可以將何首烏粉末涂抹在患處，止血的效果超級好。
7.癰疽毒瘡，可以將適量的何首烏放在鍋中，然后上火煎煮，后加上適量的白酒，燒開之后就可以了，留下酒液，隨時(shí)都可以服用。除此之外，也可以將何首烏研磨成為粉末，然后用酒熬煮之后制作成為丸子，每天服用適量，好是空心服用，用酒送服。在身體健康的時(shí)候，也可以經(jīng)常服用這種藥材，能夠促進(jìn)身體健康。
何首烏的吃法
第一、泡水喝
取出一定量的制何首烏用開水沖泡以后喝就行，在喝的時(shí)候直接當(dāng)做茶來喝，當(dāng)然，也可以加入一些糖在里面，這樣口感可能會稍微好一些，如果自己能夠忍受沒有加糖的何首烏水則建議不要加糖。
