鴿子蛋的營養價值
鴿子蛋的營養價值非常高，你知道它的功效與作用及食療偏方有哪些嗎？鴿子蛋怎么吃最有營養呢？它有哪些做法呢？吃了能壯陽、補腦嗎？孕婦能吃鴿子蛋嗎？下面來為大家詳細介紹不同人群吃鴿子蛋有什么好處吧~
相關食物
- 鵝蛋的食療價值有哪些
- 鵝蛋不僅體積大，營養價值也是很高的。我們都吃過鵝蛋，小編比較愛吃鵝蛋的蛋白。其實鵝蛋的蛋黃中含有很多的磷脂，蛋白
- 油淋鴿子皮酥且肉嫩
- 飼養鴿子的有很多，我們也可以經常見到的。自古就有一鴿勝九雞的說話，說明鴿子的營養價值高啊。那么鴿子肉大家有吃過嗎
- 鴿子湯治小孩消化不良
- 今天小編給大家介紹一種有利于寶寶大腦發育以及提高他們智力的湯，那就是清燉鴿子湯。清燉鴿子湯就是用鴿子熬得湯。
- 團圓蝦皮蒸鵪鶉蛋補身體
- 蝦皮的營養價值很高，功效也有很多，人們在日常生活中經常會食用蝦皮來補身健體，今天小編推薦一種團圓蝦皮蒸鵪鶉蛋。
- 咸鴨蛋蝦松簡單的美食
- 咸鴨蛋我們雖然吃過，但是對于它的吃法有多少了解呢，其實它的吃法有很多種的，不只是煮熟直接食用這個辦法。 咸鴨蛋蝦
- 吃蝦皮絲瓜炒雞蛋能美膚
- 很多人都喜歡吃蝦皮，不僅是因為蝦皮的營養價值比較高，還因為蝦皮味道鮮美。那么我們在挑選蝦皮時應注意什么呢?
熱門文章
-
鴿子蛋的營養價值及功效 這些人不能吃2017-09-30 11:27鴿子蛋是一種比較常見的蛋，不過日常生活中我們吃的最多的還是雞蛋，一般在飯店會看到格子蛋的身影，或者是一些身體需要進行調理人也會經常吃鴿子蛋。那么鴿子蛋究竟有... -
孕婦可以吃鴿子蛋嗎 孕婦吃鴿子蛋的五大好處2017-03-22 11:23鴿子蛋是一種高營養價值的食物，孕婦作為體質比較特殊的一類人群，那么孕婦可以吃鴿子蛋嗎?孕婦當然可以吃鴿子蛋。鴿子蛋的營養價值非常高，多吃對身體有益處。那么孕... -
鴿子蛋的營養價值 鴿子蛋能預防蕁麻疹2016-06-16 14:56和鴿子肉相比，吃過鴿子蛋的人更少了。應該許多見過鴿子蛋，但是沒有怎么吃... -
鴿子蛋的營養價值 多吃鴿子蛋竟能補血美容2016-05-31 11:45和鴿子肉相比，吃過鴿子蛋的人更少了。應該許多見過鴿子蛋，但是沒有怎么吃過。農村長大的孩子小時候許多人家里都養過鴿子，自然就見過鴿子蛋。那么鴿子蛋的營養價值多高呢... -
鴿子蛋的營養價值 吃鴿子蛋能改善失眠情況2016-05-05 14:17食物的營養可謂是各有千秋，一般人吃些正常的食物，蔬菜水果還有五谷雜糧就能健康生活了。但是特殊情況下，還是要買些補品來滋補身體。這個時候，鴿子蛋就是不錯的選擇。因... -
鴿子蛋的營養價值 吃鴿子蛋能促進大腦發育2016-03-31 10:21我們都知道，在身體需要滋補的時候，買一只鴿子來熬湯是不錯的選擇。這也體現了鴿子的營養價值之高。那么鴿子蛋的營養價值高嗎?答案當然也是肯定的。吃鴿子蛋的好處馬上就... -
鴿子蛋的營養價值2015-08-18 17:38在日常生活中我們很少食用鴿子蛋，因為鴿子蛋的數量稀少，營養價值高，而受到大家的喜愛，那么鴿子蛋到底有哪些營養價值呢?下面就跟小編一起來了解下鴿子蛋的營養價值有哪... -
鴿子蛋的營養價值及功效 營養豐富功效多2015-08-17 14:44鴿子蛋營養非常高，要比雞蛋的營養價值高的多，所包含的蛋白質含量頗高。多吃鴿子蛋對身體有很大的好處，那么你知道鴿子蛋有什么具體的功效和作用嗎?下面小編就為大家介紹...
-
鴿子蛋怎么煮 簡單方法教給大家2015-08-17 13:42鴿子蛋營養價值要比雞蛋，鴨蛋等等蛋類要高的多，鴿子蛋內含大量的蛋白質、鐵等營養成分，多吃鴿子蛋有益于身體的生長，改善血液循環。那么你知道鴿子蛋的營養價值嗎和怎么...
-
鴿子蛋怎么吃最營養 這樣吃最營養2015-07-16 19:07鴿子蛋是人們喜愛的食物之一。，鴿子蛋的營養價值非常的高，不同的食材含有的營養價值不同，所以吃的時候，也都是可以根據自己的需求進行選擇，鴿子蛋是不錯之選，那鴿子蛋...
-
鴿子蛋怎么吃 小巧鴿子蛋助您滋補養生2015-07-16 13:25鴿子蛋是一種營養價值很高的食品，鴿子蛋含有大量優質的蛋白質，磷脂，鐵，鈣，維生素A，維生素B1，維生素D等營養成分。具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡...
-
20150623健康早知道：戴霞講鴿子蛋的營養價值2015-06-23 19:33鴿子蛋是我們日常生活中，很多人都喜歡的。吃鴿子蛋不僅可以美容養顏，而且可以幫助我們健身養性。那么，鴿子蛋的養生功效究竟有哪些呢?接下來就請我們的戴霞專家來給我們...
-
鴿子蛋的營養價值 鴿子蛋的效用與做法是啥2015-01-09 13:48鴿子蛋是比較常見的一種食材，口感獨特，并且營養價值也很高。...
-
20140601湖北衛視生活幫：鴿子蛋的營養價值2014-06-01 11:42雞蛋、鴨蛋都是我們生活中經常吃到的一些蛋，但是我們平時不常吃的一些蛋它們的營養價值也很高，不可忽視，比如說鴿子蛋。鴿子蛋的價格也相對較高，但是營養價值也很高。下...
-
鴿蛋牛奶粥 能夠促進傷口的愈合2014-05-16 12:58牛奶是很有營養的，這是眾所周知的，鴿子蛋的營養價值也很高，二者的結合會是更加的有營養，今天小編就告訴大家鴿蛋牛奶粥該怎么做。...
精彩推薦
- 鴿子蛋的吃法很多，可以煮著吃、炒著吃或蒸著吃。今天小編小家推薦一道適合老年朋友食用的鴿子蛋湯益壽鴿蛋湯。此湯既發
- 鴿子蛋的營養價值比較高，這是毋庸置疑的。女人常吃鴿子蛋能夠增加臉色紅潤，今天小編主要向大家推薦一道簡單易學又口感
- 你吃過鴿子蛋嗎?覺得鴿子蛋好吃嗎?大多數人的回答是肯定的，今天小編向大家推薦的是冰糖鴿蛋銀耳羹的做法，這個羹充分
鴿子蛋的營養價值知識
鴿子蛋
鴿子蛋一般是老人、孕婦、小孩最理想的滋補佳品，被人稱為“動物人參”。
鴿子蛋的營養價值很高，鴿子蛋為鳩鴿科動物原鴿或家鴿等所產的卵，被人稱為“動物人參”。鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，易于消化吸收。鴿子蛋也是一種磚石戒指首飾，比喻鉆石像鴿子蛋一樣大的鉆戒。
鴿子蛋的營養價值
1.鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，易于消化吸收。鴿子蛋亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性，增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。
2.鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性，增加顏面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營養，常吃可預防兒童麻疹。
3.鴿蛋味甘、咸，性平;具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡毒，治療陽萎、營養不良;主要用于腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無力，心悸失眠等癥;在麻疹流行期間，讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋，既可預防麻疹又有解毒功效;有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會使人精力旺盛，容光煥發，皮膚艷。
4.鴿子蛋對女人特別滋補，是滋陰補腎之佳品，更是被稱為“動物人參”，據測定，白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，營養價值很高。蛋白質、脂肪含量與雞蛋相當，尤為突出的是，它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍，鵪鶉蛋的卵磷脂含量比雞蛋高3～4倍。
5.鴿蛋豐富營養，常吃可預防兒童麻疹。鴿子蛋口感比較細嫩，爽滑, 營養豐富。
用法用量
1、補腎益氣
鴿蛋、桂圓肉、枸杞，加冰糖蒸開水服;
2、預防麻疹
鴿蛋二個，煮食。麻疹流行時期，可連服六至十個，每日服二個。
適用人群
1、老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品;由于脂肪含量較低，適合高血脂癥患者食用;鈣、磷的含量在蛋類中相對較高，非常適于嬰幼兒食用;
2、食積胃熱者、性欲旺盛者及孕婦不宜食。
熱點推薦
- 白果鴿子蛋甜湯
- 很多人都喜歡吃鴿子蛋，鴿子蛋的營養價值相比于雞蛋要高很多。