坐月子吃花菇的飲食禁忌
(1)鵪鶉肉與花菇食物相克，不宜與鵪鶉肉同食，否則可能會使人體產生血管痙攣。
(2)貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者忌食用。
(3)花菇是發物， 脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
了解了花菇的食用禁忌，那么，花菇在食用的時候可以與那些食物相搭配呢?
(1)花菇+萵筍。
萵筍與花菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血壓的功效。適用于慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓病、高脂血癥。
(2)花菇+西蘭花。
二者搭配可滋補元氣，潤肺，化痰，改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。
(3)花菇+荸薺。
荸薺性味甘寒，具有清熱、化痰、消積等功效;花菇能補氣益胃、滋補強身，具有降血益胃助食，有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發性高血壓、高脂血癥、冠心病 、癌癥及糖尿病等病患者的輔助治療食物。
總結：通過本文我們知道在坐月子期間是可以吃花菇的而且吃花菇對產婦的身體有一定的好處，花菇味道鮮美，而且益處眾多，是很多朋友的愛，但是，在食用的時候也一定要多加注意其注意事項，如果不正確的食用花菇很可能會導致我們的生命受到威脅，所以一定要提高警惕!
