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胃痛怎么緩解 4種止痛方法能快速擊退胃痛(2)

  胃痛是很多藥物的常見副作用。有些藥物可能會導致胃酸分泌,還有的藥物會減慢胃排空的能力,進而導致胃部疼痛和不適。如果是藥物的原因,可以選擇其他的藥物來避免這一情況。

胃痛是很多藥物的常見副作用

  7、反酸

  反酸可能是胃痛的原因之一。其他癥狀包括咳嗽,吞咽困難。此外,反酸還可能導致諸如慢性喉炎,慢性鼻竇感染等問題。

  胃痛吃什么

  1、山藥

  經常吃山藥對于脾胃功能有非常大的好處,而且還能夠促進食物在胃里面的消化和吸收,對于胃壁也有很好的保護效果。如果胃部經常不舒服沒有什么食欲的話,就可以多吃一點山藥,這一癥狀很快就會有所改善。而且山藥也是一個不錯的養生食物,非常適合老年人食用。

  2、香蕉

  香蕉是一種非常軟的水果,很容易被消化吸收,不會給腸胃增加任何負擔。而且適當的吃香蕉也能夠緩解胃疼的情況,同時也能促進腸道蠕動。如果經常有便秘的情況,可以多吃點香蕉,不僅能夠緩解便秘,而且還能夠幫助體內廢物排出。

  3、小米粥

  相信小米粥的養胃功效就不需要我們過多介紹了吧,每個人都知道胃不舒服的時候喝點小米粥比較好,因為這種食物很容易消化,不會給腸胃增加工作量,能夠有效緩解胃部的不適。在煮小米粥的時候可以加入適量的蘇打粉,可以對胃酸進行中和,對胃部健康有很大好處。

  4、西紅柿

西紅柿當中含有非常豐富的有機酸

  西紅柿當中含有非常豐富的有機酸,能夠有效緩解胃部的不適感,也能夠減輕胃炎的癥狀。如果有胃部疾病的話,每天都可以吃兩個西紅柿,或者是把西紅柿打成汁飲用也可以,對保護胃部黏膜有非常好的效果。如果在吃飯的時候吃的太過油膩,感覺胃部不舒服,也可以吃一個西紅柿,癥狀很快就會得到緩解。

  5、牛奶

  牛奶是一種堿性的飲品,可以起到中和胃酸的作用,能夠有效緩解胃痛。但是喝牛奶需要注意一點,一定不能空著肚子飲用,不然不僅不會養胃還會傷胃。如果有胃痛的情況,可以吃一些食物之后喝點牛奶,這個時候食物在胃部進行消化,牛奶也能夠在胃里停留比較長的時間,可以讓胃酸得以中和,從而達到緩解胃痛的作用。

  結語:上文已經為大家介紹了胃痛怎么緩解,我們現在應該知道怎么做能改善胃痛了,生活中大家要護理好自己的胃部,注意自己的飲食習慣,生活中要多吃一點容易消化的食物,一旦發現胃痛了,要盡早的改善。

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