很多人會長智齒，在這個過程中便會伴隨著牙痛，主要的原因是智齒在長的過程中受到了阻生，再加上口腔清潔不到位，便會牙齒痛，所以在長智齒的時候一定要對口腔清潔更加仔細認真。
蛀牙
當然沒有蛀牙的時候，牙齒一點點的被腐爛，就會引發牙痛，蛀牙會形成牙髓炎，傷到了牙髓神經，從而引發根尖周炎，致使牙痛。因此在日常生活中，一定要按時按點的對牙齒進行清潔，防止蛀牙的產生。
內分泌
這點原因針對女性朋友而言，如果出現內分泌失調，比如在經期或者孕期，由于體內激素的變化，使得內分泌出現紊亂，那么很容易引起牙痛，因此保持愉悅的心情，正確的飲食，調節內分泌，從而改善牙痛。
牙周炎
牙齦腫痛是常見的原因，大家在清潔口腔的時候不到位，很容易導致牙菌斑堆積，久而久之細菌的滋生便會促使牙齦出現問題，炎癥加重導致牙痛愈演愈烈。
第一、苦瓜。我們大家都應該知道苦瓜有消炎、退熱、解毒、敗火的功效，如果是因為上火引起的牙痛，可以服用苦瓜，另外患者需要注意，苦瓜好生吃或者是涼拌吃，只有這樣才可以發揮效果。
第二、芹菜。芹菜是一種涼性食物，有清熱解毒作用，當患者發生牙痛之后用芹菜榨汁喝，能夠暫時緩解牙痛的癥狀，另外芹菜還可以起到涼血止血、解毒健胃的作用，對身體有很大的幫助。
第三、綠豆。綠豆是我們生活中常見的一種食物，患者發生牙痛之后，每天喝一碗綠豆湯，可以起到清熱解毒、止痛的功效。另外綠豆里面含有豐富的蛋白和多糖，可以加速膽汁中的膽液分泌，降低小腸對膽固醇的吸收。
第四、洋蔥。患者發生牙痛之后，切一小片洋蔥放在疼痛的牙齒上，這樣可以在短時間內緩解疼痛的癥狀。除此之外，患者也可以將洋蔥汁擠到碗中，然后再用滴管滴在牙痛的地方，效果同樣明顯。
結語：上文已經為大家介紹了牙痛怎么緩解，我們現在應該知道怎么做能緩解牙痛了，在平時大家要護理好自己的口腔，做好牙齒的清潔和保養。注意自己的飲食習慣，一旦出現了牙痛要盡早的緩解。
