2.咽喉瘙癢
當出現咽喉瘙癢的時候，很多人會以為是感冒或者是扁桃體發炎，沒有重視起來。咽喉瘙癢有一部分是因為咽喉的神經失調，或者是咽喉的炎癥刺激，從而出現瘙癢的感覺。
3.咽喉不舒服
但是有些患者會感覺只有一點點疼痛，但是有的患者會感覺到咽喉有灼燒的感覺，有些患者的癥狀并不明顯。
4.經常咳嗽
除了感冒會引起咳嗽以外，慢性咽炎發作后也會導致咳嗽。
5.早上起床惡心想吐
慢性咽炎的患者在早上刷牙的時候會出現干嘔的情況，因為早上起床后咽喉比較敏感，刷牙不小心碰到就會引起嘔吐。
注意飲食調理。每天可以適量喝一些有利于緩解咽喉部位炎癥的粥，可以用蓮子，百合等一起熬粥，有利于咽喉的健康。還可以用對咽喉有很多好處的菊花，金銀花等泡水當茶喝都有利于緩解咽喉不適的感覺。
慢性咽炎患者要盡量少說話，避免大聲說話，說話時要慢要輕，不可大聲講話，以免對咽喉造成更大的損害。
要經常保持咽喉部位的濕潤，這點很重要。咽喉是人身體很脆弱的部位，它很怕干燥缺水，一旦咽喉部位干燥，咽炎就很容易反反復復地發作，患者會感覺咽部有異物感，使人感覺很不舒服。因此，平時可以多喝些蜂蜜水，可以緩解咽部干燥感。
少吃辛辣刺激食品。咽部很容易受到外界各種刺激而導致發炎，如人們經常吃辛辣食物，或是經常吸煙飲酒，這都會對咽部造成一定的損害，慢慢就會導致慢性咽炎的發生。
鍛煉身體時要選對時間。好在每天的午后鍛煉身體，這時的空氣污染物比早上的要少，對咽喉的刺激也少，也有利于人的身體健康。
結語：上文已經為大家介紹了慢性咽炎的原因，我們現在應該知道哪些情況會引起慢性咽炎了。生活中大家要護理好自己的喉嚨，注意自己的飲食和生活習慣，要常為身體補充水分，一旦出現了慢性咽炎要盡早的治療。
