慢性咽炎是困擾很多人的疾病，多數患者對它沒有特別重視，只有在復發的時候，才會吃些藥，這個做法是不對的，得了慢性咽炎要如何調理?慢性咽炎的患者會有很多不適的癥狀，大家要知道具體的原因，這樣能更好的治療。
1、環境因素干擾
想要預防慢性咽炎，患者首先要做的就是調整好室內的環境，很多人居住的環境濕度和溫度不適合，就會有咽喉部位干燥和不適的情況，長時間下去，就會有慢性咽炎的情況。
所以大家想要更好的預防慢性咽炎，生活的環境要保持舒適，可以在辦公室，或是家里面放上加濕器，保持室內空氣的通暢，也有適當的透透氣，這樣就能減少和降低慢性咽炎的發病幾率。
2、煙酒刺激
很多人都有長時間吸煙喝酒的習慣，這個也是多數人會有慢性咽炎的原因。煙酒中存在大量的有害物質，總是有這些習慣，會增加身體的負擔，咽喉部位受到了煙酒刺激后，就會有炎癥出現，長時間下去就會發展成慢性咽炎。
因此，病人想要預防慢性咽炎，關鍵是保持良好的生活習慣，通過遠離吸煙喝酒的壞習慣來維持身體健康狀態，堅持下來之后會發現慢性咽炎有所好轉，疾病的發病率降低了許多。
3、過敏因素引起
慢性咽炎同樣也會影響正常生活，在發病過程中局部的炎癥刺激會讓患者咽喉的不適感明顯，而該疾病產生跟過敏因素有關。
吸入性過敏原很容易導致慢性咽炎反復出現，為了避免這種情況發生，在季節變化的過程中應該避開過敏原，生活的環境，工作的環境如果有過敏源應該及時遠離。病人可以通過這種方式也對慢性咽炎預防有利，否則長時間接觸吸入性過敏原，除了慢性咽炎發病率增高，還可能會出現過敏性鼻炎。
4、上呼吸道病變引起
慢性咽炎帶來的影響明顯，該疾病的發生有可能是咽喉鄰近的上呼吸道病變不受控制引起。很多人在鼻炎、鼻竇炎出現之后不重視，任由疾病發展，而這些部位的病變持續加重，可能再繼續發展的過程中炎癥侵犯周圍的組織，進而導致慢性咽炎的出現。
1.感覺喉嚨有異物
