3、遺傳因素：遺傳基因在抑郁癥發病當中占據近六成的影響因素，但并不是單基因影響的，而是由多基因遺傳的作用，其模式較為復雜，且有一定的地域差異性，如東方人和西方人的與遺傳基因的易感位點不盡相同。 4、家庭環境：家庭不健全，如父母雙親不在、父母離異、留守兒童、家庭經常爭吵等對孩子心理健康有很大影響，會提高成年后罹患抑郁的風險。
近年來，越來越多的人由于精神壓力負擔大而罹患抑郁癥，正如娛樂圈中的名人明星，表面上看起來光鮮亮麗，實際上也背負著巨大的壓力，一舉一動需要受到人們審視的目光，稍不注意還會有輿論的攻擊。許多常年在演戲的演員，有時會沉陷在劇本之中一時無法自拔，分不清現實和劇情，這也是娛樂圈中的人抑郁癥發病高于常人的原因。
1、身體總感覺疲憊不堪
抑郁癥患者常常會出現疲憊不堪的狀態，渾身無力，連簡單的走路都會感到疲累，更不用說運動了。更多時間里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想動彈。
2、生理性疾病
抑郁癥是精神疾病，心理影響生理，引起一些生理性疾病。伴隨抑郁癥出現諸如失眠、食欲下降、心慌氣短，女性產生月經紊亂，痛經等，男性則容易對房事失去欲望等。病癥嚴重的則會引起高血壓，進而可能引發一些心腦血管疾病。
3、情緒莫名低落、敏感
患有抑郁癥的患者，會產生消極的情緒，即使在一群人中間，也會莫名的感到低落，提不起精神來，有時會為了照顧別人的感受，強顏歡笑，實際上會使自己更累。除此之外，還會有敏感的心理，一點小事就會引發低落，有時也會因為一點小事而大發雷霆。
4、記憶力下降，對任何事情都提不起精神
抑郁癥有時會出現記憶力下降的狀況，甚至今天記不起昨天發生的事情，喜歡沉浸在自己的世界里。同時患者還會與周圍的人和事情產生抗拒，對自己以前喜歡的事情也提不起精神來，思維也會為之遲鈍。
5、產生輕生念頭
這也是嚴重抑郁癥患者的重要表現。通常情況下患者對生活失去信心，加上不愿意與別人傾訴，繼而引起憎惡自己，覺得自己什么都不對，甚至什么都不配擁有，產生輕生的念頭。出現此種心理，極其危險。
結語：上文已經為大家介紹了抑郁癥咋么辦，我們現在應該知道怎么做能夠改善抑郁癥了，在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現，生活中護理好自己的身體和情緒問題，也要將身體不良情緒快速的排解出去。
