油膩類食物
包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟;高血壓、冠心病和尿毒癥患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據自已的腸胃情況及陣發性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物。
生冷類食物
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用于各種發熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子;疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應忌食柑子;日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。
海腥類食物
包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、干貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物;過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對于這類食物，血液病中如特發性血小板減小性紫癜(ITP)、再生障礙性貧血(AA)、陣發性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)、骨髓增生異常綜合征(MDS)及急性白血病等都禁食。
一旦出現了皮膚過敏的情況，我們應該要注意皮膚方面的清潔，這個時候不要因為過敏的原因，去給我們的皮膚過度清潔，大家在做清潔的時候，應該要給皮膚合適的皮脂，皮膚會出現過敏主要是因為皮膚屏障受到傷害，太干燥太干凈反而會加重過敏。
一旦出現了過敏的情況，那么我們的皮膚會有很多的問題。這個時候大家應該會發現自己皮膚的鎖水能力下降，所以我們如果出現了過敏的情況，那么這個時候應該要及時的給我們的皮膚保濕鎖水，讓皮膚處在濕潤狀態，減輕過敏帶來的瘙癢。
上面剛剛已經說了，皮膚出現了過敏的情況，我們應該要特別的注意，不能過度的清潔，不過也不是說不要不清潔，這個時候大家應該要合理的清潔可以保持皮膚干凈，能夠幫助我們減少細菌的干擾，并且在清潔完馬上保濕即可。
在出現皮膚過敏之后，更要注意睡眠了，睡眠好了，才能讓皮膚在夜間慢慢修復，所以過敏的時候更要注意睡眠質量。
過敏的癥狀一般就是發紅發癢，所以我們在過敏時多數會撓，這個時候盡量管住自己的手，少去抓臉，應該保護好傷口，以免細菌感染，加重過敏程度。
過敏得實在受不了，建議去醫院看皮膚科醫生，這個時候任何護膚品都難以處理了，只有用藥才能解決。
總結：皮膚過敏了之后，不少人都會控制不住去抓，雖然當時抓一下心里好像感覺舒服一點，實際上對于皮膚一點好處都沒有，還可能會造成過敏加重。因此大家在過敏了之后記得不要去摸患處，按照皮膚科醫生的指導進行治療就行了。
