皮膚過(guò)敏可以說(shuō)是很常見的一種癥狀了，很多人在生活只中都出現(xiàn)過(guò)。導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的原因有很多，我們應(yīng)該要注意預(yù)防。如果不小心出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏的癥狀，應(yīng)該怎么辦呢?患者在飲食方面要特別的注意，不能吃什么知道嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
一皮膚過(guò)敏冰鎮(zhèn)緩解
一旦出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏的情況，我們可以采用冰敷的方式，這樣可以幫助我們舒緩肌膚過(guò)敏癥狀，這個(gè)時(shí)候我們可以用一張面膜，之后放入冰水中，浸濕后敷在臉上，溫度沒(méi)有那么冰的時(shí)候再放入冰水中，這樣反復(fù)兩次，臉上瘙癢的癥狀就會(huì)緩解。
二冷水洗面提高抵抗力
皮膚過(guò)敏的朋友，應(yīng)該每天使用冷水洗臉，這樣可以幫助我們提高臉部皮膚的抵抗力。如皮膚一下子適應(yīng)不過(guò)來(lái)的話，那么開始我們可以使用溫水洗臉(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，這個(gè)時(shí)候大家可以配合使用天然的抗過(guò)敏洗面奶。
三精油蒸汽熏吸法
我們可以先燒一壺?zé)崴缓蟮谷虢?jīng)常洗臉的盆里面，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，把我們的臉?lè)旁谀樑枭希妹韲≈車缓笞錾钸?—10分鐘。這樣可以有效的提高皮膚的抵抗力，緩解肌膚紅腫發(fā)癢的情況。
四喝蜂蜜防過(guò)敏
在換季時(shí)的前幾周開始，每天用蜂蜜泡水喝，或者直接飲用也可以，能起到免疫療法的功效。好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。增強(qiáng)人體抵抗力，一定程度上能緩解過(guò)敏癥狀。
皮膚過(guò)敏的原因
1.氣溫改變
當(dāng)氣溫急劇變化的時(shí)候，皮膚敏感的人容易感覺不適，忽冷忽熱的天氣有時(shí)會(huì)使其臉部發(fā)燙、發(fā)紅。
2.季節(jié)交替
當(dāng)季節(jié)變換的時(shí)候，會(huì)引起周圍自然環(huán)境的改變，這時(shí)空氣中原本彌漫的花粉、孢子等容易致敏的物質(zhì)會(huì)增加，進(jìn)而釋放出組織胺。這是一種幾乎遍布人體所有組織的化合物，很容易導(dǎo)致面部的皮膚過(guò)敏。
3.年齡因素
隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚表面的一層呈弱酸性的皮脂膜變會(huì)漸漸變得脆弱，使致敏物質(zhì)容易入侵皮膚。所以有的人年輕的時(shí)候沒(méi)有皮膚過(guò)敏，但是過(guò)了一些年以后，也會(huì)出現(xiàn)皮膚敏感的現(xiàn)象。
4.食物引起過(guò)敏
有過(guò)敏體質(zhì)的人吃了某些食物后，皮膚就有過(guò)敏的表現(xiàn)。常見的致敏食物有海鮮、果仁、芒果等。
5.化妝品引起過(guò)敏
這是一種很典型的過(guò)敏現(xiàn)象，也是很多女士關(guān)心的問(wèn)題。市面上出售的大多數(shù)化妝品性質(zhì)都不夠溫和，或多或少含有酒精、香精、防腐劑等化學(xué)成分，對(duì)肌膚是有一定刺激性的。而含有果酸的化妝品更容易刺激敏感的肌膚。
6.醫(yī)學(xué)藥物引起過(guò)敏
