腹脹的情況想必大家都很熟悉了，出現腹脹的原因有很多，如果你經常的會有腹脹問題，建議要找到原因，然后進行治療。腹脹怎么辦?解決腹脹的方法有很多，其中有一個比較簡單的就是食療，相信大家也是比較感興趣的，一起來了解一下吧!
腹脹的原因
1、氣脹
氣脹就是肚子里面有很多的氣體，摸起來肚子是鼓鼓的。當我們吃了很多的產氣食物時，就會出現氣脹的問題。像是綠豆、紅豆以及洋蔥之類的東西，都是會產氣的。除了食物造成的氣脹，還有疾病引起的氣脹，膽囊炎以及結腸炎等會造成氣脹。
2、水脹
水脹的情況并不是在日常生活中會出現的，僅僅是一種重病患者會有的。比如說腎臟出現一些問題的人，常常會因為腎功能受到影響從而出現腹水的問題，還有當臟器破裂的時候，出血多也會導致腹水。腹水是很可怕的，一定要抓緊處理。
3、蟲積
說到蟲積可能大家都不理解，其實就是蛔蟲病，肚子里面有蟲。這種疾病成年人是一般不會得的，因為成人對這種病有抵抗力，但是孩子卻很容易患上。孩子的肚子如果在短期內突然變得比較大，而臉上還有一些白色的斑塊就要小心是蛔蟲病。
關于蟲積，預防要大于治療，個人衛生問題以及環境衛生情況，都很重要，如果有腸蟲，那要及時治療才可以。可以用驅蟲藥和導瀉劑一起使用，效果很不錯。一些中藥也具有驅蟲的效果，例如烏梅、苦楝根皮等。
4、腹脂
腹部脂肪太多的話，也是會引起腹脹情況。特別是對女性來說，更容易出現，因為脂肪代謝的改變，腹部通常有脂肪堆積。
5、腹部腫瘤
腹部腫瘤有多種，經常會有腹脹的表現癥狀。如果是腫瘤很大的話，就會表現為局部腹脹。如果有不規則腹脹等，就要去醫院及時檢查就診，避免耽誤到病情。
1、麥芽
麥芽性味甘、平。具有行氣消食，健脾開胃的功效，尤其適用于食積不消、脘腹脹痛、脾虛食少者。
