腹瀉是我們比較常見的情況，有的人可能吃了一點不對的東西就會出現腹瀉，腹瀉怎么辦?我們知道很多食物都有治療腹瀉的效果，腹瀉吃什么食物好?大多數人出現腹瀉都是吃錯了東西，其實也有別的原因，腹瀉的原因有哪些?下面一一為大家進行解答。

　　腹瀉怎么辦

　　1、控制感染：如果是因為一些細菌感染導致的腹瀉。這個時候我們可以使用抗生素進行治療，一般可用氨芐青霉素、慶大霉素、復方新諾明、氟呱酸等抗生素。

　　2、補液：如果因為腹瀉的原因出現了輕度脫水的情況，我們可以口服補液鹽，不過出現了比較嚴重的脫水可靜脈輸液。

　　3、治療休克：如果出現了休克的情況，我們一定要及時的調節內里，可應用血管擴張藥及堿性藥物。

　　4、對癥支持治療：腹瀉次數過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內凝血等;應及早給予對癥治療。

　　5、補脾土：脾土穴在拇指橈側邊緣，醫者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。

　　6、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。

　　7、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。

　　8、運內八卦：內八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內八卦穴為一圓圈。

　　腹瀉吃什么食物

　　1.糯米

　　糯米補中、益氣、止瀉，如果你是脾虛泄瀉者，不妨將糯米、蓮子、大棗、淮山藥，加在一起煮粥，止瀉效果是非常好的。

　　2.蘋果

　　拉肚子時，可以吃些水果進行治療，但梨、西瓜、香蕉等這些水果是不適合的，不妨用1個蘋果，切成小塊，沸水中煮5分鐘，每次30克，每天2-3次，什么都不加，煮熟吃后，蘋果有通便治腹瀉雙重作用。

　　3.小米粥

　　吃什么拉什么，胃里面早已經是空空如也，可以先喝些小米粥，幫助溫暖腸胃，同時，還能滋陰補虛，改善腹瀉，白粥也是可以的，注意白粥不要放肉，會加重腸胃負擔。

　　4.面條