眼睛是心靈的窗戶同樣也是健康的一面鏡子，從它細微的一些變化中，我們常常會發(fā)現(xiàn)一些健康信息;很多人，照鏡子的時候，不經(jīng)意間會發(fā)現(xiàn)自己的眼珠發(fā)生的變化，比如顏色發(fā)黃，這讓身為亞洲人的我們十分迷亂，難不成是基因突變?這種變化，是什么因素導致的呢?

　　眼珠發(fā)黃的原因可以分為兩大類，一種是非病理性的，另一種是病理性的;非病理性的原因有以下幾點。

　　首先，衰老是一大因素，我們觀察老人的眼珠時不難發(fā)現(xiàn)，它們的顏色，往往發(fā)黃，這是因為眼球表面覆蓋的那層結(jié)膜，長期受到紫外線、粉塵、等物質(zhì)的影響，會導致色素沉著，形成塊狀黃斑，讓人的眼睛看上去暗黃渾濁。

　　其次，當人長期工作、學習，眼睛我發(fā)得到充分休息時，會導致眼部過度疲勞，眼部脂肪發(fā)生沉積，導致眼睛發(fā)黃。

　　再者，飲食也是導致眼睛發(fā)黃的原因之一，當我們食用過多含有天然黃色色素的食物，如柑橘、南瓜、胡蘿卜等食物時，肝臟無法完全分解，沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜處，眼睛也會出現(xiàn)發(fā)黃情況。這是只要多喝水，減少含黃色素的食物攝入情況就會緩解。

　　此外，如果服用了含有色素的藥物，也會造成這一狀況的出現(xiàn)。

　　第二種情況就是病理性的因素所導致的，可以歸結(jié)為一下幾點。

　　1、營養(yǎng)不良

　　當人體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，缺乏維生素時，會導致體內(nèi)膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，導致血液中膽紅素含量增高，造成眼部發(fā)黃;對于這種情況，我們應注意膳食結(jié)構(gòu)的均衡營養(yǎng)，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。

　　2、黃疸

　　黃疸的癥狀表現(xiàn)之一的就是眼睛發(fā)黃，這樣是由于體內(nèi)的膽紅素含量過高，使其在血液中的含量大增，造成病癥的出現(xiàn)，這是要及時進行就診。

　　3、肝膽疾病

　　膽紅素是造成眼睛發(fā)黃的罪魁禍首，而如果人體的肝臟出現(xiàn)病變，出現(xiàn)乙肝、肝炎等肝臟疾病，會導致體內(nèi)的膽紅素含量增加;此外，如果大膽管出現(xiàn)阻塞會導致膽管內(nèi)壓力不斷增高，終導致破裂，使得大量膽紅素流入血液當中，這都會造成眼睛發(fā)黃的情況出現(xiàn)。

　　如果年紀輕輕眼睛就開始變得暗黃渾濁，這一定是身體出現(xiàn)了問題，這時一定要找出病因，積極治療，以免釀成更大的危害。

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