氣溫降低了，不僅手冷、腳冷、感冒咳嗽多發(fā)，連胃部不適、消化不良也經(jīng)常發(fā)生。胃病的出現(xiàn)與復(fù)發(fā)不僅僅因?yàn)槭澄锘蝠囸I，這些胃病癥狀你也有過，又恰好與寒冷有關(guān)。

　　早晨空腹出現(xiàn)惡心、腹痛?

　　早晨起來，在衣服沒有穿戴整齊時(shí)，胃部受涼或突然受到冷刺激，會(huì)導(dǎo)致胃的活動(dòng)緩慢、收縮，出現(xiàn)干嘔、疼痛、沒有食欲等。

　　但是這種情況下卻不能服用止痛藥，因?yàn)椴糠炙幬飳?duì)胃黏膜有刺激，繼而容易引起胃潰瘍、胃黏膜出血等問題。

　　胃潰瘍經(jīng)常復(fù)發(fā)?

　　胃潰瘍、十二指腸潰瘍復(fù)發(fā)率非常高，寒冷刺激時(shí)，胃酸分泌過度，當(dāng)胃酸濃度過高時(shí)，便會(huì)傷害胃黏膜、潰瘍表面，誘發(fā)潰瘍復(fù)發(fā)。

　　另外，飲食不規(guī)律、過飽、空腹、情緒波動(dòng)大等，也會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生，以及延緩病情的轉(zhuǎn)好。

　　冬天經(jīng)常口中泛酸、胃酸分泌過度?

　　這是因?yàn)楹浯碳と梭w的交感神經(jīng)系統(tǒng)，胃黏膜容易缺氧、缺血，但胃部消化液還正常分泌，自然會(huì)出現(xiàn)胃酸過多，口中泛酸現(xiàn)象。

　　冬天容易發(fā)生消化不良、腹瀉、腹脹?

　　一方面是因?yàn)楹浯碳ぃ梭w的植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，打擾胃腸道的正常蠕動(dòng)，繼而出現(xiàn)腹瀉、腹脹等。另一方面，寒冷刺激，身體為了御寒，血液更多的流向周身，這樣胃腸道分布血液減少，消化、蠕動(dòng)功能下降，容易出現(xiàn)消化不良等。

　　當(dāng)出現(xiàn)胃部不適時(shí)，吃藥幾乎是每個(gè)人的首選，但是一痛便吃藥，小心造成傷害。

　　亂吃胃藥有什么后果?

　　腹脹

　　人體的胃酸可以促進(jìn)食物的消化、微量元素的吸收，促進(jìn)其他消化液的分泌。但是胃酸分泌過多則會(huì)引起的潰瘍的發(fā)作以及胃痛的出現(xiàn)，胃藥一般為制酸劑，為了中和胃酸，可能會(huì)引起腹脹問題。

　　容易導(dǎo)致依賴性

　　胃酸主要由胃壁細(xì)胞分泌，長期服藥，人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)胃酸分泌，一旦停藥，則胃酸會(huì)大量分泌，這樣也導(dǎo)致了藥物依賴性。

　　所以，有胃病時(shí)好別亂用藥，胃部檢查確定是哪一種胃病，根據(jù)病情再服藥。同時(shí)老“胃病”也需要治療。

　　老胃病治療與調(diào)養(yǎng)都不可缺

　　雖然說胃病三分治、七分養(yǎng)，但并不意味著不治療，大部分胃病的發(fā)生與幽門螺桿菌感染有關(guān)，這種桿菌會(huì)誘發(fā)潰瘍反復(fù)發(fā)作，根除這種桿菌之后，潰瘍復(fù)發(fā)率會(huì)降低。

　　另外，養(yǎng)胃，不僅僅在于吃什么。而是良好的生活飲食習(xí)慣，如規(guī)律的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、戒煙酒、不暴飲暴食以及按時(shí)就餐等。

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