很多注重養生保健的人都知道一些名貴的保養品，雪蛤就是其中的一種，你們知道雪蛤的功效與作用是什么嗎?雪蛤的做法又有哪些呢，平時大家對于雪蛤了解多少呢?還不知道雪蛤有哪些作用的朋友們趕緊來看看下文關于雪蛤的介紹吧，看看木瓜燉雪蛤究竟怎么做呢?
目錄
9、雪蛤的副作用
雪蛤
雪蛤是生長于中國東北林區的一種珍貴蛙種，由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。
雪蛤其實是東北林蛙的另外一個稱號，被作為一種很滋補的藥材使用。曾經在李時珍《本草綱目》中記載，雪蛤具有“解虛勞發熱，利水消腫、補虛損”的功效。現已在我國有著上千年的歷史，曾經還被當做宮廷御用貢品，現代在醫學上有著 “軟黃金”、“動物人參”之美譽。
每一只雪蛤的肚子里有一粒膠囊，像膏又像油，在冬天實在找不到食物的時候，就靠膠囊來補充能量。可以說雪蛤的主要成效一般都儲存在這粒膠囊中。
詳細了解過雪蛤后，相信大家已經有所心動，希望能盡快食之，但切不可心急，需要了解雪蛤所具有的功效，才可進行對癥食補。
雪蛤又叫林蛙、蛤什蟆、哈什螞、黃哈蟆、油哈蟆、紅肚田雞，雪蛤的功效與作用是補腎益精、養陰潤肺，雪蛤的有治身體虛弱、病后失調、神疲乏力、腎虧精神不足的作用，但是雪蛤的副作用也要注意。
雪蛤補腎益精、養陰潤肺，用于身體虛弱、病后失調、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。
雪蛤有降血脂的功效;雪蛤有增強機體免疫力的功效;雪蛤有鎮靜、抗焦慮的功效;雪蛤有提高機體耐力的功效;雪蛤有增強性功能的功效;雪蛤有提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力的功效;雪蛤有抗疲勞的功效。
雪蛤油潤肺養陰，化精添髓、補腦益智、平肝養胃、抗衰駐顏、健腦益智、延緩衰老、用于身體衰弱、產后氣虛、肺癆咳嗽、內分泌失調等。
雪蛤全身是寶，經現代科學分析測定，雪蛤膏其主要成份：蛋白質含量高達 51.1%-52.6% (雪蛤油蛋白質含量高達約 56% ) 、脂肪 4% 、礦物質 4.7% ，并含有人體所需的 18 種氨基酸、蛙醇(膽醇)、不飽和脂肪酸(亞油酸、亞麻酸等)、核酸、磷脂化合物、多種維生素 (A、B、C、D、E等 ) 和鉀、鈣、鐵、磷、鎂、錳、硒等 13 種微量元素。 雪蛤同時富含表皮生長因子能促進細胞分裂,令皮膚細膩白皙、細胞再生，及少量有益人體的天然激素睪酮、雌二醇、孕酮等，具有補腎益精、潤肺養陰、壯陽健體、的獨特功效。
作用
雪蛤對年老體弱、產后體虛、久病虛贏有良好的滋補作用。對肺虛咳嗽、慢性支氣管炎機能障礙，有良好的輔助功效。
雪蛤能美容養顏：雪蛤經充分溶脹后釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對防止手足皺裂、保濕、曬后修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭發護理以及促進傷口愈合都有較好的功效。
雪蛤提高人體免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數和其他疾病的發病率。
